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為什么一快睡著就憋醒

男 | 32歲 懸賞8個健康幣 2018-08-07 12:49:43 7人回復 來自海口市

健康咨詢描述: 為什么一快睡著就憋醒,搞得我睡不了,是不是睡眠呼吸暫停?不是睡到中途憋醒,是剛睡著就憋醒

醫(yī)生回復區(qū)

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱贊:1
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2018-08-07 12:51:31 我要投訴

      你這個應該到醫(yī)院去查一下看看,有可能是鼻腔內(nèi)腺體肥大,也有可能是呼吸道炎癥,這個需要去拍個片子確診一下,對癥治療就行。這個平時多喝水。

2018-08-07 12:53 ask865846133d 追問

看過五官科了,做過睡眠監(jiān)測

2018-08-08 06:44醫(yī)生回答:

那就進行治療就行了。

王慧
王慧 泰安禾康中醫(yī)醫(yī)院   副主任護師 擅長: 五官科,眼科常見疾病,如眼瞼病,淚道病,干眼癥 , 幫助網(wǎng)友:20077稱贊:24
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2018-08-08 15:07:14 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述或許是呼吸暫停綜合征?除了上述情況外有沒有肥胖、高血壓病、咽喉部疾???最好側(cè)身睡覺,枕頭高度與肩膀同高,盡量少喝酒,抽時間去三級以上醫(yī)院體檢中心做一次健康體格檢查
      

劉芬
劉芬 東海縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2018-08-07 12:51:05 我要投訴

      你好,根據(jù)你的敘述,考慮這種情況,有可能是因為心理暗示的作用。所以注意調(diào)節(jié)心情,保持心態(tài)平和,最近一段時間注意鍛煉身體,幫助身體放松和大腦放松利于入睡,問題不大的。
      以上是對“為什么一快睡著就憋醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-08-07 13:08 ask865846133d 追問

植物神經(jīng)功能紊亂,會不會導致睡眠呼吸暫停呢?

2018-08-07 13:10醫(yī)生回答:

你到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科就診,請??漆t(yī)生檢查一下,咽喉部有無異常。如果沒有問題的話,考慮可以口服甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)治療,同時注意調(diào)節(jié)心情。

2018-08-07 13:29 ask865846133d 追問

看過耳鼻喉科了,也做了睡眠監(jiān)測,沒什么

2018-08-07 13:30醫(yī)生回答:

那這就是心理因素在作怪,不用管它了,注意放松自己,轉(zhuǎn)移注意力,做別的事情,當我們身體放松下來,大腦放松下來,就可以安然入睡,這種癥狀就緩解或者消失。

2018-08-07 13:49 ask865846133d 追問

每晚都能睡7到8小時,可是白天還是覺得很困,覺得睡不夠,癥狀很像睡眠呼吸暫停

2018-08-07 13:52醫(yī)生回答:

你好,這種情況是需要注意鍛煉身體,白天注意,做自己喜歡的事情,以讓大腦興奮起來,晚上,注意睡前洗個熱水澡,讓身體放松,利于入睡。就可以保持一個良好的精神狀態(tài)。

2018-08-07 14:00 ask865846133d 追問

不會有什么危險吧?我最近就經(jīng)常覺得好像腦缺氧,快昏倒似的

2018-08-07 14:06醫(yī)生回答:

醫(yī)生檢查都沒有什么問題,是不是我們自我暗示的作用,我們自己給自我放松。

2018-08-07 14:19 ask865846133d 追問

我就是特別害怕,還有就是這種癥狀讓我睡不了,心情特煩

2018-08-07 14:43醫(yī)生回答:

這是自己跟自己過不去啊。如果把睡覺當成了一項任務,估計誰也睡不著。在大腦和身體放松的狀態(tài)下,才能入睡。順其自然吧。

丁玲
丁玲 二級心理咨詢師 擅長: 夫妻伴侶咨詢、性心理,親子關(guān)系,兒童、青少年及家庭 幫助網(wǎng)友:5185
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2018-08-07 12:50:56 我要投訴

      指導意見:
      跟你描述的這種情況,我認為最大的可能性應該是,腺樣體增生所導致的呼吸睡眠障礙綜合癥,建議盡快到當?shù)氐娜壖椎裙⑨t(yī)院耳鼻喉科門診進一步就診,確診以后盡快手術(shù)治療。

2018-08-07 13:02 ask865846133d 追問

看過五官科,做過睡眠監(jiān)測沒有

2018-08-07 16:17醫(yī)生回答:

如果是這樣的情況,那做一個腦電圖監(jiān)測看看吧。

2018-08-07 17:14 ask865846133d 追問

做腦電圖能監(jiān)測到什么呢?

2018-08-07 21:09醫(yī)生回答:

認為首先要排除有沒有可能是癲癇發(fā)作?那可以看一下是深睡眠還是淺睡眠。

吳永利
吳永利 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,心境障礙,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6253
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2018-08-07 12:52:29 我要投訴

      確實有種疾病叫睡眠呼吸暫停綜合征,主要表現(xiàn)為睡眠的時候呼吸暫停,打呼嚕,從而導致機體的缺氧。你如果說憋醒,要鑒別是呼吸方面的問題還是心臟方面問題,可以到醫(yī)院做一下相關(guān)的檢查。

2018-08-07 12:54 ask865846133d 追問

做過一系列的心臟檢查,都沒事

2018-08-07 12:55醫(yī)生回答:

那說明不是心臟的問題。你看一下呼吸科沒有,有沒有舌后墜或者扁桃體腫大的情況?

2018-08-07 13:01 ask865846133d 追問

這些都沒有,前段時間懷疑過阻塞性睡眠呼吸暫停,看了五官科,做了睡眠監(jiān)測也沒什么

2018-08-07 13:20醫(yī)生回答:

那有可能存在有睡眠障礙或者是心理方面兒的問題吧,也可能過于緊張或者是過度關(guān)注。

2018-08-07 13:24 ask865846133d 追問

我目前就是有焦慮癥,服用抗抑郁藥快半年了,植物神經(jīng)功能紊亂會不會引起睡眠呼吸暫停?

2018-08-07 13:29醫(yī)生回答:

植物神經(jīng)紊亂一般是功能的不協(xié)調(diào),很少引起睡眠呼吸暫停綜合征。你可能更多的是存在心理的焦慮。你要學會放松,全身的放松。

2018-08-07 14:04 ask865846133d 追問

植物神經(jīng)功能紊亂不是可以引起中樞性的睡眠呼吸暫停嗎?

2018-08-07 14:41醫(yī)生回答:

那是比較嚴重的時候。

2018-08-07 15:26 ask865846133d 追問

那需不需要再做一次睡眠監(jiān)測呢?

2018-08-07 15:58醫(yī)生回答:

可以做一次,一般意義不是非常大。

王寶鳳
王寶鳳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子溝通、家庭教育指導、強迫癥,恐懼癥、個人成 幫助網(wǎng)友:5205
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2018-08-07 12:54:42 我要投訴

      您好!快要睡著就憋醒,有很情況都能導致這種現(xiàn)象,如呼吸道肺部感染,鼻甲肥大,鼻竇炎等。建議到醫(yī)院進行醫(yī)學檢查,經(jīng)醫(yī)生科學分析診斷后,對癥治療。

2018-08-07 13:08 ask865846133d 追問

這些都做過,沒有

2018-08-07 13:15醫(yī)生回答:

到呼吸科就診,在醫(yī)生的指導下,做全面的醫(yī)學檢查和排查,做過心臟的檢查嗎?如果完全排除器質(zhì)性病變的原因,考慮是心理因素導致的。如果有委屈憤怒,壓抑的情緒,也能引起睡覺憋悶的軀體癥狀。

2018-08-07 13:20 ask865846133d 追問

半年前做過全身一系列檢查,睡眠監(jiān)測也做了,都沒什么

2018-08-07 13:24醫(yī)生回答:

平時有胸悶氣短的感覺嗎?有沒有去看過中醫(yī)?

2018-08-07 13:28 ask865846133d 追問

我現(xiàn)在就是在看中醫(yī),因為我本身就有焦慮癥,吃抗抑郁藥快半年了

2018-08-07 13:32醫(yī)生回答:

在服藥治療焦慮癥,抗抑郁,這種癥狀,可能是由于藥物的副作用引起的。如果是,如果感覺特別不適,可以向主治醫(yī)如實反饋,醫(yī)生會根據(jù)具體情況調(diào)藥,或者給出合理的解釋。

2018-08-07 13:47 ask865846133d 追問

就是最近這幾天白天覺得很困,每晚都睡7到8小時,白天還是覺得睡不夠,這癥狀很像睡眠呼吸暫停

2018-08-07 16:23醫(yī)生回答:

服用抗焦慮類的藥物,有一定的抑制神經(jīng)作用,白天感覺到困倦也是正常的,您可能是過分擔心了。

2018-08-07 17:05 ask865846133d 追問

剛睡覺又是快睡熟了就憋醒

2018-08-07 21:39醫(yī)生回答:

建議盡早把這種情況如實向主治醫(yī)生反饋,請醫(yī)生幫助處理。

lf1378
lf1378 二級心理咨詢師 擅長: 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2018-08-07 13:01:40 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種情況,剛剛睡覺就會被醒,考慮是睡眠呼吸暫停綜合癥導致,建議到醫(yī)院進一步檢查心電圖,血常規(guī),胸片,血常規(guī)檢查,這種情況首先改變睡眠姿勢,多吃蔬菜水果,多運動身體,
      以上是對“為什么一快睡著就憋醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-08-07 13:04 ask865846133d 追問

前段時間懷疑是打呼嚕所致做過睡眠監(jiān)測,沒有什么,可現(xiàn)在又懷疑會不會是中樞性的?

2018-08-07 13:07醫(yī)生回答:

你好,出現(xiàn)這種情況可能和自己體重以及睡眠姿勢有關(guān)系的

2018-08-07 13:10 ask865846133d 追問

前段時間就是覺得平躺睡不了,現(xiàn)在不平躺也睡不了了

2018-08-07 13:14醫(yī)生回答:

你好,如果是這種癥狀需要到醫(yī)院進一步檢查,

2018-08-07 13:21 ask865846133d 追問

做過一系列檢查了,都沒什么,睡眠監(jiān)測也做了

2018-08-07 14:48醫(yī)生回答:

你好,醫(yī)院檢查結(jié)果正常,考慮心里因素,可以在睡覺前散散步聽聽音樂放松心情,配合安神補腦液調(diào)理。

2018-08-07 15:27 ask865846133d 追問

上次做睡眠監(jiān)測是懷疑打呼嚕導致的,現(xiàn)在感覺是中樞性的,需不需要再做一次睡眠監(jiān)測呢?

2018-08-07 15:29醫(yī)生回答:

你好,這個是可以進一步做睡眠監(jiān)測的,

2018-08-07 17:06 ask865846133d 追問

剛睡覺又是快睡熟了然后憋醒

2018-08-07 18:50醫(yī)生回答:

你好,這個需要看自己體重是否偏胖,建議平時多吃蔬菜水果,忌油膩食物,多進行體育鍛煉。

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