快睡著時感覺呼吸困難憋醒

女 | 21歲 2020-01-26 09:13:01 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：今天早上起床以后有點困就坐著瞇一會快要睡著的時候就一下感覺呼吸困難被憋醒醒過來之后又正常了今天早上瞇了兩次都有這樣的情況發(fā)生但是昨晚上包括之前睡覺都從來沒有發(fā)生過這種情況請問是什么原因？最近有些心理焦慮的話會引起嗎還是器官方面什么問題呀

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2020-01-26 09:21:05 我要投訴

你存在焦慮情緒，呼吸困難和憋醒的情況，需要排除焦慮癥合并呼吸暫停綜合征的存在，不知你的體型怎么樣，是否存在肥胖的現(xiàn)象，建議控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動，遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助，睡眠最好保持側(cè)臥的姿勢

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