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我因為工作原因晚上很晚才下班

女 | 46歲 2018-08-07 11:12:37 3人回復 來自淮南市

健康咨詢描述: 我因為工作原因晚上很晚才下班,睡眠也不好,最近發(fā)現(xiàn)黑眼圈和眼袋很嚴重,想咨詢一下怎樣能快速消除

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杜文峰
杜文峰 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃癌,直腸癌,頑固性便秘,小腸瘺,營養(yǎng)不良,直腸前 幫助網(wǎng)友:14686
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2020-06-15 15:23:41

      你因為工作的原因,晚上很晚才下班,睡眠也不是特別的好,就容易出現(xiàn)黑眼圈和眼袋。這種情況下,盡量改變一下,這個工作的時間,然后可以用些眼貼之類的。這也沒有什么好的辦法,因為睡眠不足而導致的。
      

鄒喜桃
鄒喜桃 安??h人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 結膜炎,角膜炎,角膜潰瘍,霰粒腫,虹膜炎,白內障, 幫助網(wǎng)友:337
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2018-08-07 11:25:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述。圈發(fā)黑,除了少數(shù)人是天生色素沉淀致此,目前大多數(shù)人還是認為由于疲勞、沒休息好導致,多注意休息就會恢復。
      指導意見:
      在早上睡醒后立刻用和自己體溫產(chǎn)不多的熱毛巾敷眼,然后在用冷卻的毛巾交換敷眼,10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半哦。因為大多數(shù)黑眼圈的產(chǎn)生都是因為睡眠不足導致眼部周圍血液循環(huán)不通常,所以出現(xiàn)黑色素沉淀的現(xiàn)象。
      

xiachengzhi
xiachengzhi 主任醫(yī)師 擅長: 從事外科工作二十余年。擅長普外科各類疾病。甲狀腺腫 幫助網(wǎng)友:16875稱贊:1
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2018-08-07 11:40:39 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,這種情況來說的話,建議你注意一下調節(jié),可以用雞蛋來敷眼圈部位,平時注意一下,多吃一些含維生素e的食物。
      
      以上是對“我因為工作原因晚上很晚才下班”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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