健康咨詢描述: 情緒特別低落很多事都讓我絕望讓我覺得活在這個(gè)世界上一點(diǎn)用處都沒有只會(huì)讓身邊在乎我的人對(duì)我失望透頂我追隨的一味地放棄我
指導(dǎo)意見:
從以上的情況分析,表現(xiàn)為情緒特別低落,感覺自己容易悲觀絕望,容易無助和無奈,個(gè)人分析需要考慮可能是抑郁障礙,建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科就診,接受心理量表測(cè)評(píng)和相關(guān)常規(guī)精神檢查
指導(dǎo)意見:
你好,并沒有人放棄你的,能放棄你的只有你自己的,只要你自己不放棄自己,你就是一個(gè)有用的人,一個(gè)人在社會(huì)上都是一個(gè)奉獻(xiàn)的人,只是奉獻(xiàn)的程度不一樣的,不要這樣去想自己的.
您好!根據(jù)您的描述,您是出現(xiàn)了抑郁的情況,建議您調(diào)整心態(tài),放松心情,多和朋友家人溝通交流,多接觸社會(huì),多參加正能量的活動(dòng),多運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“情緒特別低落很多事都讓我絕望讓我覺得活在這個(gè)世界上”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好!16歲女孩需要注意生活規(guī)律不要想的太多,適度有氧運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)需要及時(shí)緩解壓力和緊張情緒,多和家人朋友交流溝通,學(xué)會(huì)管理控制自己的情緒,祝健康順利。
你好,生活中有很多不如意的事情,首先你應(yīng)該正確的去面對(duì),保持積極樂觀的情緒。如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)情緒低落,焦慮,會(huì)嚴(yán)重影響你的生活,也會(huì)產(chǎn)生抑郁情緒。建議去上正規(guī)醫(yī)院找心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療。
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