感覺做什么都好煩，對別人說什么都不信

      病情分析：
      你好！你感覺做什么都煩，對別人不信任，注意力難集中很痛苦
      指導(dǎo)意見：
      千萬不要有過激的想法與行為，知道你很痛苦，這種情況要面診心理精神科醫(yī)生看看，接受治療，不要自己太難過

      你好，你這是焦慮癥狀的表現(xiàn)。緩解焦慮的辦法：1.對你的努力和成就感覺良好2.不要自我批評，如果存在你想改變的事情那就改變它3.并非一切事情都是非黑即白。開放性地對待事情的灰色區(qū)域；4.深呼吸、放松、靜思5.從身邊的事物中尋找樂趣6.與你喜愛的人共度時光7.定期參與你喜愛的活動8.有規(guī)律的鍛煉9.充足的休息和睡眠10選擇易于使自己良好感覺的環(huán)境

      按照你敘述的情況，你確實是存在抑郁的情緒，建議你最好到當(dāng)?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或者精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會根據(jù)你的情況，對你制定治療方案，采取治療措施。
      以上是對“感覺做什么都好煩，對別人說什么都不信”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，建議去找心理咨詢師溝通。根據(jù)你的描述現(xiàn)在心情是由于考試壓力造成的，緩解壓力的方法有很多種。其次你要正確看待成績，他不是衡量我們成功與否的關(guān)鍵。最后要珍惜生命，一人一生一次機會，失去了將是永遠(yuǎn)的失去。

      你好，請問你現(xiàn)在是上初中還是高中學(xué)習(xí)成績不能代表人的一生，只要是你努力了，盡力了就不應(yīng)該責(zé)備自己，只能說是自己能力有限，你可以發(fā)展一下你的特長，沒必要想的那么悲哀。

      你好，建議你去學(xué)校心理咨詢室尋求專業(yè)老師的幫助，或者跟父母一起去精神科看大夫，當(dāng)心靈出現(xiàn)困難，建議尋求幫助，周圍人不理解，咨詢師可以理解的，尋求專業(yè)幫助。

      根據(jù)你對于情況的描述來看，結(jié)合你現(xiàn)在的癥狀表現(xiàn)應(yīng)該和抑郁的情緒有很大的關(guān)系，在這樣的情況下可以求助一下學(xué)校的心理老師也可以去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療機構(gòu)掛心理健康門診，做詳細(xì)的檢查。
      以上是對“感覺做什么都好煩，對別人說什么都不信”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先就是你的心態(tài)不夠好，以及你的的抗壓能力也不強，做壞了一件事情，受了打擊就會產(chǎn)生一些不好的心理思想。

      您好！出現(xiàn)這種煩躁、自我價值感低的情緒，是不是遇到什么挫折或人際關(guān)系、情感方面的困惑？可以找自己信任的人傾訴這種情緒，也可以通過，大聲喊叫，劇烈運動等轉(zhuǎn)換這種能量。也可以必要的話，找學(xué)校心理輔導(dǎo)老師幫忙或?qū)で笮睦碜稍儥C構(gòu)的幫助，這種情緒是可以消除的。

      你好！感覺做什么事都感到好煩，多別人說什么都不信，考試沒考好很煩，有想跳樓的心里，這種感覺誰也沒有感受過，跟他們說他們說你在編故事，看書看不進(jìn)去，沒有一點耐心。根據(jù)你的描述考慮你是沒有受過挫折和傷害，所以一點小事就尋死覓活。事實是我們活在的世界不順心的事十之八九。。不能因為挫折而悲觀失望。要堅強勇敢的活下去，讓自己越來越成熟，開心快樂的活下去。祝你健康快樂