健康咨詢描述: 夏天睡覺腳底冷痛伴腿腳抽筋,剛醒時(shí)渾身又熱,白天腳底也冷,還有時(shí)冒心火,胸悶
抽筋是指肌肉突然不自主的強(qiáng)直收縮現(xiàn)象,會(huì)造成肌肉僵硬疼痛。造成抽筋的原因有,局部循環(huán)不良,環(huán)境溫度突然改變,飲食中的礦物質(zhì),某些慢性疾病,運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元疾病,某些降血壓及降血脂的藥物。降心火飲食,補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),補(bǔ)充充足的維生素,補(bǔ)充水和無機(jī)鹽,多吃一些能夠清熱利濕的食物。
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