我的頭發(fā)慢慢的長白頭發(fā)怎么辦

      你好，根據(jù)您的描述，過早的生長白發(fā)是由于微量元素的缺乏，睡眠不足以及精神壓力過大引起的，我建議你平時一定要調(diào)整自己的壓力。保證一個良好的睡眠，可以選擇多服用一些黑芝麻，海帶等黑色素含量較高的食物，
      

      平時有沒有手淫和熬夜的習(xí)慣，長期手淫和熬夜會傷及腎陰，引起腎陰虛的癥狀，造成發(fā)護(hù)發(fā)，白發(fā)脫發(fā)?？梢钥诜兴幷{(diào)理，癥狀減輕之后，口服六味地黃丸
      

      你好，根據(jù)您的情況，主要考慮是腎虛，或者是脾胃虛弱等原因?qū)е碌?，建議您平時要多吃一些富含黑色素的食物，保證充足睡眠，必要時去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科看一下
      
      以上是對“我的頭發(fā)慢慢的長白頭發(fā)怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好朋友，考慮您是屬于腦腎精不足引起一系列癥狀，需要積極治療調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      您好朋友，建議您注意休息保暖，飲食清淡溫?zé)嵋紫浜峡诜∧X補(bǔ)腎丸治療。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在小孩學(xué)習(xí)繁重，壓力大，沒有休息時間，還考慮是否父母遺傳。少白頭有兩種可能，第一血熱，第二腎虛。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在小孩學(xué)習(xí)繁重，壓力大，沒有休息時間，還考慮是否父母遺傳。少白頭有兩種可能，第一血熱，第二腎虛。我建議你放松心情，多吃黑色食物，何首烏泡水喝。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，你說的情況考慮是跟缺乏微量元素有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可用口服首烏片和補(bǔ)充微量元素的藥物如21-金維他。平時保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻。