我是因?yàn)橹芭笥驯撑咽矣压铝嗉壒铝⒍輰W(xué)每天晚上

      病情分析：
      你好，周末愉快，歡迎咨詢，是不是最近精神心理壓力過大了呢？做過心理測試了嗎？
      指導(dǎo)意見：
      可以做一下宗氏抑郁自評量表的測試，看一下自己的情緒目前處于一個(gè)什么樣的狀況？注意合理宣泄情緒。實(shí)在還不了，也可以去精神心理科面診咨詢一下。
      

      你好，我們的一生中會有很多重要的人。不同生活階段，也會遇到很多的人和事。事實(shí)上，隨時(shí)都會有朋友離開我們，也會不斷結(jié)識新的朋友。一個(gè)朋友的失去，并不會對我們的人生形成多大的影響。
      建議逐步改變自己的不良認(rèn)知。如果條件允許，接受一對一的心理咨詢。
      

      是女性朋友嗎，不知道真實(shí)情況是什么樣的，你把友誼看的很重，但是不要因?yàn)閯e人的背叛而傷害自己，自己可以走出去散散心，盡快從陰影中走出來
      
      以上是對“我是因?yàn)橹芭笥驯撑咽矣压铝嗉壒铝⒍輰W(xué)每天晚上”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這位女生，從你描述的狀況來看，你的心胸不夠?qū)掗煛Ｕ漳氵@樣的邏輯，在戰(zhàn)爭年代，被背叛的人都不能夠適應(yīng)生活了？離婚的夫妻，一方也不能適應(yīng)生活？建議你到當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)，找專業(yè)的心理咨詢師，予以一對一的心理疏導(dǎo)相信會對你有所幫助
      

      你好。你所提供的材料中有抑郁障礙的診斷線索，不能排除這些癥狀是抑郁癥的表現(xiàn)。抑郁障礙是指各種原因引起的以顯著而持久的心境低落為主要臨床癥狀的一類心境障礙，臨床上主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣喪失、精力不足、自我評價(jià)過低，甚至?xí)凶詡?、自殺行為。該病是慢性疾病，容易?fù)發(fā)，其治療是長期性的，甚至需要終生治療，建議你到精神?？漆t(yī)院進(jìn)一步就診評估
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，可能是受刺激以后出現(xiàn)恐懼癥，焦慮癥，建議到醫(yī)院神經(jīng)科進(jìn)一步咨詢心理專家，在醫(yī)生指導(dǎo)下吃藥和配合，心理治療。
      

      根據(jù)你的描述，你的這種情況是由于之前所經(jīng)受的打擊所導(dǎo)致的。建議你盡快解開心結(jié)，調(diào)整情緒。對于過去發(fā)生的事情，既然無力改變，那就不要讓它影響到我們現(xiàn)在和未來的正常生活。一旦你平時(shí)再有這種負(fù)面情緒出現(xiàn)，就盡量去做一些其他的事情或想一些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力，不要讓這種負(fù)面情緒持續(xù)時(shí)間過久，經(jīng)過一段時(shí)間后這種情況會慢慢好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“我是因?yàn)橹芭笥驯撑咽矣压铝嗉壒铝⒍輰W(xué)每天晚上”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      看起來這個(gè)室友對你影響太大了。她的一個(gè)和你分裂后或和好的行動，能影響到你的生活狀態(tài)。這可能和你的性格內(nèi)向有關(guān)，也和你的個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)。尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。看來你是一個(gè)很缺愛，缺乏安全感的人。才導(dǎo)致你的朋友如此在乎。建議你去醫(yī)院精神心理科檢查治療，你很可能需要接受心理治療。
      

      你好，你對朋友的背叛如此的在意，是否有深層的原因在呢？你被朋友拋棄被室友孤立，被班級孤立，你感覺非常的無助，考慮這和你敏感的性格也是有一定的關(guān)系的，建議尋求心理咨詢師的治療
      

      從你描述的情況來說，這件事情確實(shí)你糾纏的時(shí)間不短。建議你去醫(yī)院的精神心理科做一下診斷，可能需要一些藥物，會讓你的這種感覺變得沒那么強(qiáng)烈。如果不能去醫(yī)院的話，如果你每天能跑步兩個(gè)小時(shí)，也會有改變。
      

      你好，根據(jù)你生活經(jīng)常出現(xiàn)，生存壓力過大，引起精神，抑郁恍惚的表現(xiàn)情況，考慮是精神打擊自己，建議通過，15肝解郁，鎮(zhèn)靜安神，放松心態(tài)，多與他人溝通交流的方法，或者心理咨詢的方法，進(jìn)行綜合治療。
      

      呵呵！誰都有過青春年少的時(shí)候！懵懂少年！情竇初開！但這并不是真正的愛情！如果你想得到更完美的愛情就應(yīng)該把精力放在學(xué)習(xí)上通過學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移注意力！如果有一天你考進(jìn)了清華園！那時(shí)候會有很多你喜歡的人！
      

      你好，朋友有很多種，這樣反反復(fù)復(fù)的朋友何必為她傷心痛苦。你要忘記她，結(jié)交新朋友，找對你有益的對你生活學(xué)習(xí)有引導(dǎo)的朋友，開朗的朋友。
      

      根據(jù)上面提供的信息，你是一個(gè)特別認(rèn)真，特別完美的人。所以你在生活當(dāng)中肯定是容易受傷害。人與人之間的關(guān)系，不是一勞永逸的。你把朋友之間的關(guān)系想得太美好了。其實(shí)很有之間的關(guān)系，也有一定的競爭性。當(dāng)?shù)氐陌l(fā)生沖突的時(shí)候，朋友肯定要分開的。
      

      對痛苦的痛苦控制無非就是兩點(diǎn)。你是擺脫，二是引導(dǎo)。擺脫痛苦最成功的辦法就是尋找慰藉和轉(zhuǎn)移注意力。但擺脫痛苦需要時(shí)間，要用時(shí)間去克服，這要有痛苦的程度和情形決定。我們要轉(zhuǎn)變心態(tài)，每個(gè)人都會痛苦，我們雖然無法阻止它的降臨，但我們可以利用它開發(fā)它，把痛苦作為一種驅(qū)力，一種財(cái)富。從痛苦之中崛起。
      

      您好，在看完你的描述之后，值得最大慶幸的就是事隔的時(shí)間還不算太長，那么您應(yīng)該及早的到醫(yī)院的精神神經(jīng)科做一個(gè)評估，鑒定之后先進(jìn)行一些藥物的控制力調(diào)理，在平常的日常生活中，多與朋友和家人進(jìn)行溝通交流。
      

      根據(jù)你的描述很理解你的感受。是的，當(dāng)害怕，恐懼籠罩你的內(nèi)心時(shí)，那種感覺真的是很難受。如果是您自己無法走出來的話。建議您去做一下心理治療，做心理上的疏導(dǎo)。多做幾次。祝您早日康復(fù)！
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的現(xiàn)在閉眼滿腦子都是她的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的不合理信念所致。這主要是由于你在面對和處理與身邊朋友的關(guān)系問題上，內(nèi)心有著許多較強(qiáng)的不合理信念，再加上你平時(shí)缺乏與身邊人進(jìn)行有效的溝通交流，使你遇事容易陷入到不能有效地理清與朋友的人際界限的矛盾糾結(jié)之中而困擾不已。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求人際關(guān)系與人際交往方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能重構(gòu)這方面新的信念，有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)不合理信念的心理因素，增強(qiáng)你的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的生活、人際交往和精神狀態(tài)。
      

      您好！很榮幸為您解答！根據(jù)您的描述，感覺您內(nèi)心安全感不足，人際關(guān)系需要提升。建議您多溫暖自己，認(rèn)可自己，喜歡自己。然后看見別人的優(yōu)點(diǎn)，欣賞并表達(dá)給他們。您的困惑記得多傾訴?。?br />      

      你好。根據(jù)你所描述的這種情況，建議先去專業(yè)的心理機(jī)構(gòu)或精神衛(wèi)生治療機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理方面的評估診斷，根據(jù)診斷結(jié)果，通過專業(yè)的心理陪伴與治療可緩解自我無法擺脫的困擾。通過描述可知，你所說的那個(gè)人在你生活中占有很大的比重對你產(chǎn)生了極大的影響。你可以試著換個(gè)角度來看，我們一生中會經(jīng)歷很多的人，很多的事。很多人和事都是與我們相見，然后漸漸相遠(yuǎn)。沒有人會永遠(yuǎn)的陪你一輩子。我們會不斷的接觸新的人，新的事。通過內(nèi)心不斷的積累經(jīng)驗(yàn)，強(qiáng)大，然后就能用不同的方式應(yīng)對不同的相見與分手。因?yàn)槲覀冇袝r(shí)太在乎，對別人的感受和這份感情，過度的投入就會產(chǎn)生傷害。積極的想法是在這段感情當(dāng)中，你從中獲得了什么經(jīng)驗(yàn)？如果這種事情再次發(fā)生？你會采用哪幾種方式來重新面對這件事情？因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有選擇和判斷的能力。相信你自己內(nèi)在的力量，通過，尋找外在的資源，去支持自己，或者從內(nèi)在增加自己的見識和經(jīng)驗(yàn)來支持自己。相信隨著你的成長和成熟，你會慢慢走出這段陰霾。