健康咨詢描述: 我十三歲了,才1米51,兩年才長(zhǎng)高了4厘米,有時(shí)膝蓋會(huì)有點(diǎn)疼,媽媽160,爸爸174。
這位朋友你好,身高因素受先天遺傳因素和后天環(huán)境因素的雙重影響,如果父母身高不高,孩子容易身高不高,要想長(zhǎng)高,建議注意飲食葷素搭配合理,多吃含有鈣元素豐富的食物,如骨頭湯牛奶雞蛋瘦肉都要適當(dāng)添加,適當(dāng)參加有氧運(yùn)動(dòng),多進(jìn)行體育鍛煉,保持愉快的心情,保證足夠的睡眠。我們?cè)谇啻浩诎l(fā)育后,骨骺線閉合后,就不會(huì)再長(zhǎng)高了(只考慮長(zhǎng)骨),因?yàn)殚L(zhǎng)骨不再長(zhǎng)了,腿,胳膊就不再變長(zhǎng)。之所以有二十三,竄一竄的說(shuō)法,是因?yàn)槭俏覀兛梢酝ㄟ^(guò)非長(zhǎng)骨的組織來(lái)長(zhǎng)高一些,尤其是脊椎變長(zhǎng),包括骨和骨間組織(這個(gè)對(duì)相當(dāng)一部分人還是很明顯的),希望對(duì)你有所幫助。
你好,從你的描述來(lái)看,你快進(jìn)入青春期,還沒(méi)到快速增長(zhǎng)期,建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)補(bǔ)鈣,平時(shí)注意鍛煉身體,會(huì)長(zhǎng)高的,不用擔(dān)心,再見。
你好,很高興回答你的問(wèn)題,個(gè)子偏矮。建議到三級(jí)甲等醫(yī)院的生長(zhǎng)發(fā)育科做骨齡片,做生長(zhǎng)激素激發(fā)試驗(yàn),看是不是生長(zhǎng)激素缺乏所引起的??梢酝ㄟ^(guò)晚九點(diǎn)之前睡眠,多運(yùn)動(dòng)刺激生長(zhǎng)激素的分泌,多吃含鈣的食品都有利于長(zhǎng)個(gè),身高受遺傳因素影響很大。骨縫如果閉合的話,那就不能長(zhǎng)高了。
以上是對(duì)“我十三歲了,才1米51”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
男孩的身高受父母遺傳因素最大,遺傳靶身高是父母平均身高加六,單位是厘米。
指導(dǎo)意見:
是說(shuō)你預(yù)期至少可以達(dá)到173厘米。后期營(yíng)養(yǎng)跟上,然后經(jīng)常做一些跳躍性運(yùn)動(dòng),那么超出遺傳靶身高是非常有可能的事情。
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你描述的情況分析,建議最好帶孩子去醫(yī)院面診檢查一下離子,看是否缺鈣。然后再化驗(yàn)檢查下生長(zhǎng)激素。膝蓋疼有可能是生長(zhǎng)痛,一般是體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)跟不上,生長(zhǎng)發(fā)育需求引起的,可以吃點(diǎn)兒鈣。調(diào)理
寶貝您好,身高一般與先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)因素有關(guān),您現(xiàn)在還小,以后還有生長(zhǎng)發(fā)育的空間,建議您放松心情,保證睡眠,飲食注意營(yíng)養(yǎng)豐富均衡的食物,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)如籃球,游泳等項(xiàng)目。
你好,你現(xiàn)在的身高稍微偏矮了一點(diǎn)。近兩年身高增長(zhǎng)四厘米,有些偏少。建議你到醫(yī)院就診,拍個(gè)片子,看看骨齡,抽血看激素水平??纯瓷L(zhǎng)發(fā)育的情況。
以上是對(duì)“我十三歲了,才1米51”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你解答問(wèn)題。按照你的年齡骨骺應(yīng)該沒(méi)有閉合。建議飲食營(yíng)養(yǎng)豐富均衡,多喝純牛奶,含鈣奶更好,參加促進(jìn)長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng),比如打籃球,跳繩,游泳。為保險(xiǎn)起見,可以到醫(yī)院拍腕關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)片,看骨骺閉合了沒(méi)有,再?zèng)Q定是否干預(yù)治療。
你好,兒童的身高主要與遺傳因素有關(guān),如果父母身材不高的話,那么孩子一般也不會(huì)太高大,也可以通過(guò)后天努力適當(dāng)性的增長(zhǎng)身高。不能挑食偏食,多吃應(yīng)季蔬菜水果多喝水。適當(dāng)補(bǔ)充魚蝦肉蛋這種優(yōu)質(zhì)蛋白。適當(dāng)增加戶外活動(dòng)時(shí)間以提高抵抗力。適當(dāng)補(bǔ)d補(bǔ)鈣促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。必要時(shí)檢查生長(zhǎng)激素,如果生長(zhǎng)激素缺乏需要用藥補(bǔ)充
本品用于養(yǎng)血舒肝,調(diào)經(jīng)止痛。本品用于血虛肝郁所致...[說(shuō)明書]
本品用于養(yǎng)血舒肝,調(diào)經(jīng)止痛。本品用于血虛肝郁所致...[說(shuō)明書]
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