本人個子矮，偶爾做運動

      你是想問怎么樣才能長高嗎？一般女孩子18歲就停止生長發(fā)育了，建議你去拍個骨齡的片子，如果骨垢已經(jīng)閉合，那就基本上沒有長高的空間了
      

      你好。你的這些習(xí)慣都不利于長高。你可以到醫(yī)院檢查骨骺線有沒有閉合，如果骨骺線還沒有閉合，建議你加強營養(yǎng)，補充鈣劑，每天多運動鍛煉有助于長高。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的這種情況，熬夜?fàn)I養(yǎng)低的情況。個子小。
      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況，首先要營養(yǎng)補充糖脂肪蛋白質(zhì)的不要熬夜，減少機體的消耗。隨著年齡的增長，個子會長高的。
      
      以上是對“本人個子矮，偶爾做運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。就你所說的這種情況，自己個子矮小，偶爾運動，熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      自己個子矮小，偶爾運動熬夜。這樣的情況要注意身體，飲食營養(yǎng)，多運動，不熬夜，按時休息。