我想塑造一個人格，保護自我

      病情分析：
      你好從你描述來看，人格本身是固定的，他可以通過后天潛移默化的培養(yǎng)
      指導意見：
      這種情況不是一日一時改變的，建議及時放松心情，避免精神壓力，培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松
      

      你今年才15歲，隨著月經初潮的來臨，你慢慢地進入了青春，發(fā)育期的時候，這時候你的思想波動非常大，有一個成熟和半成熟的狀態(tài)，混合在一起，遇到一些外界的不良刺激，會干擾著你的生活，一個人的人格發(fā)育是一個逐漸健全的過程，并不是你想塑造什么，就會出現(xiàn)一個什么樣的結果的，只有慢慢的改變自己的性格，才能夠慢慢的改善自己的人，感狀況
      

      你的想法很特別，人格是不容易改變的，與遺傳，生長環(huán)境有關系，多學習讓自我提高、成長的方法，這樣對自己幫助更大！希望對你有幫助
      
      以上是對“我想塑造一個人格，保護自我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種情況，可能是平時看幻想動畫片太多導致出現(xiàn)幻想，每個人的習慣不同，這個是不能進行替代的，建議把注意力集中在學習上面，盡可能不要看神話和幻影。
      

      你好，你的想法讓我想到一個問題，你覺得你并不完整，所以你要再塑造一個人格，讓你變得完整，就像一個開口的容器，你需要配備一個蓋子進行防御。對嗎？
      

      你好，根據(jù)描述，接納自己的不足，首先悅納自己，做一個獨一無二的我，千人千脾氣，萬人萬模樣。多運動，多讀書，多交正能量的人聊天，找到自己興趣的事做，使自己充實起來。
      

      15歲的年齡人格還在完善階段,不斷完善的方法除了學習,包括網絡學習,更多的可能是和現(xiàn)實中的人交流,在交流的過程中更多的了解自己,看到自己,并不斷地校正自己,你達到人格的完善,從而保護自己.
      
      以上是對“我想塑造一個人格，保護自我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的這種想法是不恰當?shù)?，要想保護自己，最好的辦法是讓自身變得更強大。建議你可以增強自信心，不斷地充實自己各方面的能力，養(yǎng)成良好的性格。
      

      建議還是做自己最好了，因為你是世界上獨一無二的！你的人生就像一張白紙，想得到怎樣的人生就在上面留下相應的畫筆！慢慢的慢慢的就會如畫一般的美麗！做精彩的自己、讓自己綻放出最美麗的花朵！
      

      這位朋友，你才15歲，不知道是什么原因讓你想要喚起第二人格呢？你從網上找方法嘗試喚醒，我挺好奇又驚訝的。一個人的成長，是不斷的走向人格完整和自我完善的過程。不管雙重還是多重人格，都會讓人難以統(tǒng)合而導致問題發(fā)生。我建議你不要隨便按照網上的方法操作，因為你年齡小，不專業(yè)，學識淺，把握不了哦。
      

      你好，通常情況下人格已經固化到你的思想、態(tài)度和行為習慣中了，一般是不容易改變的，但是可以在日常生活或者學習工作中不斷的調整自己的認知思維習慣和行為模式來讓人格得以重塑的，但這并不是塑造或者喚醒第二種人格，而是自我人格的調整改變和完善。
      

      你好！你想塑造第二人格，保護自我。和諧的人際關系，良好的社會適應能力，正確的自我認識，樂觀向上的生活態(tài)度，良好的情緒調控能力。這些好的性格是要慢慢的培養(yǎng)的，要通過學習，自我調節(jié)，逐步形成的。祝你健康快樂
      

      你好，你現(xiàn)在處于青春期，青春期的少女喜歡胡思亂想，敏感多疑。就像你所說，你想塑造一個人格，保護自我，試過網上喚醒第二人格的方法，但沒有用，這就是一種異想天開的想法。轉移注意力，多做你這個年齡該做的事情，多和同齡人積極參加活動，多和父母交流溝通，保持心情愉快，順利度過青春期。