健康咨詢描述: 失業(yè)在家兩年多了,因?yàn)樘焯煸诩彝媸謾C(jī)玩電腦,去年感覺肩膀很酸疼。當(dāng)時(shí)沒怎么在意?,F(xiàn)在越來(lái)越疼了,連脖子也覺得疼,圖一(網(wǎng)上找的圖片,紅色圈起來(lái)的就是我感覺到比較疼的地方)。而且我發(fā)現(xiàn)我好像有富貴包了,不是很鼓,但是看得出來(lái),有一點(diǎn)點(diǎn)。然后現(xiàn)在才重視起來(lái),自己平時(shí)拿小木錘錘錘。也會(huì)前后左右轉(zhuǎn)脖子,但是好像沒什么改善。而且我現(xiàn)在在備孕期間,不知道有些理療是否能做。圖二圖三是我在網(wǎng)上找的,不知道這兩種哪種比較有用,是否可以用。
你好,根據(jù)你的情況描述來(lái)看,一般性的話,就從情況來(lái)說(shuō),建議還是要去一個(gè)中醫(yī)院進(jìn)行的推拿處理或者也可以選擇一個(gè)針灸方法來(lái)進(jìn)行緩解然后平時(shí)的話一定要注意,盡量不要長(zhǎng)期久坐的情況
你這個(gè)情況要少玩電腦,少玩點(diǎn)手機(jī),坐半個(gè)小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)活動(dòng),松松筋骨,要不你的頸椎,肩膀,都是麻煩的事。平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持樂觀的心態(tài)。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息,考慮是過(guò)度勞損引起的不適情況。
指導(dǎo)意見:
由于在備孕期間,最好不要用藥物進(jìn)行治療,可行局部按摩理療,針灸推拿等方法,緩解局部不適,平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭的不良動(dòng)作。
以上是對(duì)“失業(yè)在家兩年多了,因?yàn)樘焯煸诩彝媸謾C(jī)玩電腦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你這個(gè)情況考慮是神經(jīng)性頭疼的可能性大,建議吃點(diǎn)鎮(zhèn)腦寧和谷維素看看。指導(dǎo)意見:期間要注意休息,避免熬夜,多飲水,多吃些新鮮蔬菜水果,不吃生冷油膩和辛辣刺激性食物。
養(yǎng)陰益氣,生津止渴,清熱除煩。本品主治氣陰不足,...[說(shuō)明書]
益氣養(yǎng)陰,健脾運(yùn)津。用于II型糖尿病屬氣陰兩虛,...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線