健康咨詢描述: 強直性脊柱炎能做什么運動?每天躺在床上感覺人都快散架了,想做些運動來恢復(fù)下。
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎患者能做什么運動?
病情分析:
你好,強直性脊柱炎屬于風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病,主要侵犯脊柱關(guān)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
建議你如果確診患有強直性脊柱炎,平時注意一定要保暖。不要受涼,可以打打太極拳。
你好,強直性脊柱炎患者可作俯臥撐、斜撐,下肢前屈后伸,擴胸運動及游泳等。游泳既有利于四肢運動,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是較適合的全身運動。但本病患者嚴(yán)禁跳水,以免造成頸椎和頸脊髓損傷。得了強直性脊柱炎首先要相信科學(xué),相信醫(yī)學(xué),患者不要隨意用藥,不能聽信偏方、土方等,這樣只會加重病情,并不是好的解決辦法,我們一定要去正規(guī)的風(fēng)濕免疫科或者專業(yè)醫(yī)院查明病因、病癥,結(jié)合自身身體狀況,選擇適合自 己的治療方法,針對性治療。
以上是對“強直性脊柱炎患者能做什么運動?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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