強(qiáng)直性脊柱炎患者做什么運(yùn)動(dòng)好？

      你好，你說的非常正確，強(qiáng)直性脊柱炎在藥物治療的同時(shí)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以預(yù)防關(guān)節(jié)及脊柱的畸形變化，可以游泳，打太極，做操，舞劍等，但不可進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，能耐受的運(yùn)動(dòng)均可，如俯臥撐、仰臥起坐、快走等。強(qiáng)直性脊柱炎是脊椎的慢性進(jìn)行性炎癥，以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要病變的疾病。治療目的是解除疼痛，防止畸形和改善功能。忌煙酒，防潮寒，勤運(yùn)動(dòng)，阻發(fā)展。
      

      病情分析：
      你好，具體情況還要結(jié)合你的癥狀分析。一般強(qiáng)直性脊柱炎，會導(dǎo)致脊柱疼痛，活動(dòng)障礙等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      可以做下拱橋飛燕運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌的肌力?？梢宰鲆幌箩樉耐颇美懑熤委煟匠２灰?jiǎng)诶圻^度。
      
      以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎患者做什么運(yùn)動(dòng)好？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，在病情許可的情況下，有針對性的矯形體操是預(yù)防和矯正脊柱畸形的主要措施。簡單易行的是深呼吸運(yùn)動(dòng)和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。兩者都有擴(kuò)展胸廓，預(yù)防肋椎關(guān)節(jié)強(qiáng)直，增加肺活量的作用，由于胸廓的擴(kuò)張，還間接起到預(yù)防駝背畸形的作用。強(qiáng)直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖，避免居住在潮濕環(huán)境中，同時(shí)需要加強(qiáng) 日常鍛煉，保持脊柱的生理曲線，建議您一旦確診請至專業(yè)的風(fēng)濕免疫科或?qū)？漆t(yī) 院接受系統(tǒng)性治療，強(qiáng)直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制，與正常人無二樣。加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理，加強(qiáng)鍛煉，科學(xué)飲食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物 ，維護(hù)身體健康，輔助治療。