日常生活中應(yīng)該如何預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎呢？

      強(qiáng)直性脊柱炎是由遺傳、感染和自身免疫因素相互作用引起；大部分發(fā)病人群年齡較輕，強(qiáng)直性脊柱炎是以骶髂關(guān)節(jié)為主的慢性炎癥性疾病，無法預(yù)防
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述身邊有人患有強(qiáng)直性脊柱炎想知道一些預(yù)防的方法
      指導(dǎo)意見：
      在日常生活中1應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重，。避免長時(shí)間維持一個(gè)姿勢不動(dòng)。若要長時(shí)間坐著時(shí)，至少每小時(shí)要起來活動(dòng)十分鐘。2睡眠時(shí)避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時(shí)最好是平躺保持背部直立。
      

      你好，在生活中要多注意自己的一些身體姿勢，尤其是強(qiáng)直性脊柱炎病人更要防止駝背的發(fā)生，駝背常常都是因?yàn)樯钪械囊恍┎涣嫉淖藙菰斐傻?，所以要多注意日常的軀體姿態(tài)。要多注意自己的睡眠還有積極鍛煉，運(yùn)動(dòng)能使人的骨骼更強(qiáng)壯，使身體的骨骼更有鈣質(zhì)，堅(jiān)固骨骼，促進(jìn)肌肉的新陳代謝，有助于關(guān)節(jié)的溫度性。
      
      以上是對(duì)“日常生活中應(yīng)該如何預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎呢？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！