我確診神經(jīng)衰弱好幾年

      通過您的描述考慮神經(jīng)衰弱不見得所以癥狀都出現(xiàn)，您休息好了會促進病情恢復(fù)，建議您多參加戶外運動，多和朋友們溝通交流，積極治療很快會恢復(fù)的
      

      病情分析：
      您好，神經(jīng)衰弱不一定就必須睡覺不好，但是睡覺好了您的衰弱會容易調(diào)理過來的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您聽從醫(yī)生的建議，按時服藥就可以了，同時注意均衡飲食，適當(dāng)運動，保持情緒穩(wěn)定。
      

      你好，根據(jù)你所描述的，如果自身的睡眠好的話，考慮神經(jīng)衰弱是不會很嚴(yán)重的，建議這種情況下，你可以使用谷維素甲鈷胺之類，每天去運動鍛煉，釋放你的內(nèi)在情緒。多結(jié)交朋友，多出去旅游轉(zhuǎn)移自己的注意力，降低自己的生活目標(biāo)，降低壓力。
      
      以上是對“我確診神經(jīng)衰弱好幾年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      神經(jīng)衰弱是大腦和身體都疲勞。如果你睡眠睡得很好，那就不是神經(jīng)衰弱。你現(xiàn)在25歲，是身體力壯的時候。建議你安排好自己每天的生活。規(guī)律生活規(guī)律，睡眠規(guī)律，飲食。不要多想。