建議規(guī)律作息時間,勞逸結合,長期睡眠障礙應在醫(yī)生指導下使用睡眠藥,不可長期服用,你用物理治療做放松訓練,治療神經衰弱,治療也是調理的一個過程,要有治療的信心,配合醫(yī)生,療程就會縮短。
病情分析:
這個無明確的確切時間!
非要答案的話最快為1月有效!3月為一療程!鞏固3個月!減量恢復3個月!共9個月
指導意見:
①早睡早起,保證充足睡眠!
②學會放松,保持心情愉快!
③適當運動!中醫(yī)補陽扶正補氣!
精神意識恍惚,反應有些遲鈍,每天充足的睡眠精神狀態(tài)意識也恢復不了多少。這都屬于神經衰弱的癥狀嗎?
是的!需要加以調理!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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