健康咨詢描述: 我今年十六歲,小學時候性格還可以,同學感覺我是個挺活潑的人,六年級時候轉(zhuǎn)學,我開始不敢跟別人交流,經(jīng)常覺得自卑,到高中對異性害怕交流,即使交流也很尷尬,除了比較熟的幾個朋友,平常不怎么說話,我在家人比較正常,性格也比較開朗,課一到新環(huán)境我就非常不自在,不敢去接觸,總是想別人怎么看我等等,覺得自己沒有用處。喜歡待在家里。
指導意見:
您好!根據(jù)您的描述,您可能是出現(xiàn)了自卑的情況,其實每個人都有自己的優(yōu)缺點的,建議您可以先和朋友多交流,然后開拓自己的愛好面,就可以交到有共同愛好的朋友了。
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,你長大了,知道注意自己的形象還有別人對你的看法了,其實注意一點是好事,但是不必要處處小心翼翼的,待在家里不行,還得走出去,不然更沒辦法與人交流了
你好,看了你的描述是由于過度自卑而產(chǎn)生社交恐懼,太過在意別人的想法了。這是一種恐懼癥的表現(xiàn),可以到醫(yī)院精神心理科做個檢測,通過藥物和心理療法來緩解。平時要鍛培養(yǎng)自己的自信心,相信自己,鍛煉膽量。
以上是對“我今年十六歲,小學時候性格還可以”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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