晚上熬夜玩手機第二天感覺不對勁我還經(jīng)常帶隱形今天眼

      你好，根據(jù)你的描述，可能是睡眠過少，過度熬夜引起的。建議少看手機電腦，注意休息，保持睡眠，膳食平衡，多吃含維生素a多的食物，像胡蘿卜，玉米，魚類等。熱敷雙眼，促進眼瞼周圍的毛細血管循環(huán)，也可以用已涼的濕潤茶包敷雙眼十分鐘，平躺休息，有助于消除眼部浮腫的癥狀。托百士滴眼液點眼，做眼部保健操，同時中醫(yī)穴位按摩也不錯。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，是由于長時間熬夜玩手機，導(dǎo)致的癥狀，可以用緩解視疲勞的眼藥水滴眼。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意休息，保證充足睡眠，避免熬夜勞累，及長時間在過暗或過亮的環(huán)境下用眼，清淡飲食，忌辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的問題來看，你這是過度用眼所導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      首先要改掉經(jīng)常熬夜玩手機的習(xí)慣，注意用眼衛(wèi)生，晚上需要把隱形眼鏡摘下來，可以適當(dāng)?shù)乜蛊诘难鬯幩?br />      
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