健康咨詢描述: 月經(jīng)量偏少,有時會痛經(jīng),但經(jīng)期比較正常,平時還有經(jīng)期吃點(diǎn)什么食物比較好
您好,根據(jù)您的描述,您的這種情況經(jīng)期需要注意保暖,不能喝冷飲,避免進(jìn)食生冷寒涼的食物和辛辣刺激性的食物,平時可以多吃紅棗等溫補(bǔ)性的食物。月經(jīng)來潮的時候可以喝紅糖姜茶,并用熱水袋熱敷小腹部。
病情分析:
根據(jù)你的描述,現(xiàn)在這種情況基本是屬于正常的現(xiàn)象,沒有太大的問題,可以通過飲食對癥調(diào)理一下。
指導(dǎo)意見:
建議你經(jīng)常吃一些大棗,枸杞子,阿膠等一些食物比較好,新鮮的食物也要多吃,特別是新鮮的水果,還要注意保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述分析。你這種情況不排除是體內(nèi)雌激素偏低導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院化驗(yàn)一下性激素六項(xiàng),看看雌激素水平是否正常,如果雌激素水平正常的話,那么注意月經(jīng)期的保暖,月經(jīng)期可以口服點(diǎn)紅糖姜水或者新生化顆粒。少吃辛辣刺激性的食物。
以上是對“月經(jīng)量偏少,有時會痛經(jīng)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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