經(jīng)常感覺不怎么高興，沒有太大的興趣愛好

      根據(jù)你的描述，總是感覺不高興，對任何事情都沒有興趣，經(jīng)常頭暈緊張，腦子亂，胡思亂想，這種情況應該考慮為焦慮癥，需要進一步的檢查，給予抗焦慮鎮(zhèn)靜催眠進行治療，有利于改善癥狀，同時要做好心理調(diào)節(jié)。
      

      根據(jù)你的描述，理解你的心情。建議你尋求心里咨詢師的幫助。把你的一些困擾可以講給心理咨詢師聽，讓心理咨詢師幫你進行分析，找出新的認知，改變你目前的心境。
      

      你好，你經(jīng)常感覺不高興。經(jīng)常頭暈精神緊張。沒有太大的興趣和愛好。其實興趣和愛好是慢慢培養(yǎng)起來的。你可以試著發(fā)掘自己的興趣和愛好，慢慢的你就會從中發(fā)現(xiàn)，自己的成就感。隨著能力的提升，你就會感到非常有自信。
      
      以上是對“經(jīng)常感覺不怎么高興，沒有太大的興趣愛好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種癥狀和病情，考慮是心理疾病，建議到醫(yī)院神經(jīng)科進一步檢查，確診以后在醫(yī)生指導下吃藥物和配合心理治療。
      

      你好，你知道你說的不純潔是什么概念。
      要想改變你的不良情緒。應該多參加有氧運動，增強體質(zhì)緩解緊張。盡量讓自己和家人以及身邊的朋友多交流，說出自己的想法和情緒，而不是都壓在心理。走出家門，多參加聚會或者集體活動，敞開心扉接觸外面的世界。另外，培養(yǎng)自己的興趣愛好很重要?？鞓肥切枰獙W習的，嘗試走出去、多運動、換個角度看問題，學著培養(yǎng)自己感知幸福和快樂的能力?？鞓繁居尚纳?，只要愿意感知，小小的快樂無處不在。
      

      興趣愛好不多，可以試著去培養(yǎng)，也可以去做一些讓她感興趣的事情。多到室外活動活動，讓身體強壯起來，這樣神經(jīng)緊張的現(xiàn)象就可以解決，頭暈的現(xiàn)象也可以改善。