我15歲，男，身高一米六八
男 | 15歲 2018-07-27 17:49:14
2人回復(fù)
來自張家口市
健康咨詢描述： 我15歲，男，身高一米六八，怎樣才能長高，感覺自己好矮，不知道怎樣鍛煉才能助長高
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2018-07-27 17:55:15 我要投訴
身高受以下因素影響：1遺傳因素。2保證充足的營養(yǎng)。3積極參加體育鍛煉。4保證充足的睡眠時間。5注意衛(wèi)生預(yù)防疾病。6保持良好的情緒。
2018-07-27 17:50:46 我要投訴
病情分析：
你好，與遺傳，營養(yǎng)，運動有很大關(guān)系的，必須從各方面引起注意。
指導(dǎo)意見：
你好，吃點有營養(yǎng)的食物，而且要加強鍛煉身體，按時休息，不能熬夜。這樣才有利于長高
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