小時候發(fā)質(zhì)挺好，就是有點偏黃
健康咨詢描述： 小時候發(fā)質(zhì)挺好，就是有點偏黃，偏軟，有過4、5年的手淫史，現(xiàn)在戒掉了，以前有遺精現(xiàn)象，偶爾挺頻繁的，現(xiàn)在差多了，最近一個月遺精了一次，這個遺精的現(xiàn)象是不是不正常，會不會是腎虛導(dǎo)致的脫發(fā)，以前特別愛吃辣的東西，上了大學(xué)以后頭頂?shù)念^發(fā)越來越少了，特別明顯，能看見頭皮了，可能也是因為上了大學(xué)經(jīng)常12點睡，經(jīng)常熬夜，但是我看其他人沒啥事啊，我也用過防脫發(fā)的產(chǎn)品，去醫(yī)院做毛囊檢測說是脂溢性脫發(fā)，醫(yī)生說我體內(nèi)有濕熱，然后現(xiàn)在吃的清淡，忌辣，不抽煙不喝酒，每天都吃枸杞，黑芝麻，黑豆，還喝薏米紅豆茶祛濕，頭發(fā)還能長出來嗎？現(xiàn)在我感覺頭發(fā)變黑了，但是還是少，能回到以前的樣子嗎，還是說只能到此了？，能恢復(fù)嗎？前兩張是前一周拍的，最后一張是今天拍的，我感覺有點好轉(zhuǎn)，不知道是不是心理作用，醫(yī)生，你說我這們恢復(fù)嗎？
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你好，很高興為你回答問題，通過您的描述，您的這種情況應(yīng)該是由于氣血不足引起的脫發(fā)，建議你，日常生活中，可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，避免熬夜，不要吃生冷涼辣腥等刺激性食物戒煙戒酒，生活中可以多吃，黑芝麻枸杞子黑豆何首烏等。
我去醫(yī)院做毛囊檢測和血液檢查，醫(yī)生說是脂溢性脫發(fā)，家里的中醫(yī)也給我說過氣血和腎氣這方面的問題，讓我補補，也吃過一陣養(yǎng)血生發(fā)膠囊，但是感覺沒啥效果，我現(xiàn)在每天吃枸杞黑豆黑芝麻呢，還需要別的嗎？也吃著B族維生素和維生素C呢
可以吃b族維生素和維生素c，適當(dāng)?shù)姆靡恍┾}劑。
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病情分析：
您好，飲食依然是多吃黑色的食物，用含有生姜的洗發(fā)露。
指導(dǎo)意見：
平時規(guī)律飲食，不熬夜，晚上十一點之前睡覺，多戶外鍛煉。慢慢會長出來，不過需要的時間比較長，按年算。平時可以多用梳子慢慢按摩頭皮。
我每天早晚都用梳子梳頭，也每天跑步，我這情況很嚴(yán)重嗎，還有就是遺精的情況是正?，F(xiàn)象嗎？
如果沒有性生活一個月遺精兩三次是正常的。平時閑的時候就用梳子梳頭，有促進局部氣血運行的作用。
好的，我堅持下去，別的方面還有什么需要注意的嗎？我還需要喝中藥調(diào)理嗎？用目前的這些東西可以嗎？
平時飲食避免生冷，目前的這些東西繼續(xù)吃?？梢耘浜现兴幷{(diào)理。
不吃中藥可以嗎，或者吃什么中藥，吃的話是不是恢復(fù)的快一些？
良好的生活飲食習(xí)慣比藥物更重要。
好的，謝謝醫(yī)生
不謝。慢慢會恢復(fù)的。
好的，我目前也用著香柏波和霸王的生發(fā)液，希望可以恢復(fù)的快一些
平時可以用桑葚泡水喝，有補肝腎的作用。
病情分析：
你這個堅持調(diào)理是可以改善的。平時注意不要熬夜，少吃辛辣的東西。
指導(dǎo)意見：
建議你采用中醫(yī)中藥的方法根據(jù)實際情況辨證施治，為血之余時間長了，可以改善的
以上是對“小時候發(fā)質(zhì)挺好，就是有點偏黃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我這個很嚴(yán)重嗎？
不是很嚴(yán)重，但是恢復(fù)需要一個過程。你可以在線咨詢我把舌片發(fā)給我
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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