這些天差不多1個多月了

      你好，您的這種情況建議你可以到心內(nèi)科拍彩超，進行詳細檢查，對癥治療，在日常生活中要注意合理飲食，避免吃生冷刺激性食物，同時要注意休息，避免熬夜喝酒，避免劇烈運動。

      病情分析：
      好，您現(xiàn)在出現(xiàn)了這種情況，說明您的心里有一定的焦慮的，有輕度的抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      就需要您及時的調(diào)整過來，你會增加運動，要多聽聽音樂，要保持合理的睡眠，運動是治療抑郁最好的辦法。

      病情分析：
      親愛的病友。你好。根據(jù)你提供的資料。有可能是焦慮所致。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是。1去做專業(yè)的心理測評。明確問題。2去做心理疏導(dǎo)。3多交朋友。避免獨處。4多運動。促進代謝。5規(guī)律飲食生活健康就好。6立即與家人溝通。有事及時處理。
      以上是對“這些天差不多1個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！