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住校時(shí)間長(zhǎng)學(xué)習(xí)壓力大感覺(jué)很難受沒(méi)有心思學(xué)習(xí)
女 | 18歲 2018-07-24 17:17:49
1人回復(fù)
來(lái)自唐山市
健康咨詢描述： 住校時(shí)間長(zhǎng)學(xué)習(xí)壓力大感覺(jué)很難受沒(méi)有心思學(xué)習(xí)
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2022-11-07 14:15:54 我要投訴
每個(gè)人會(huì)面對(duì)不同壓力和恐懼，你可以嘗試：1、做事要分清楚主次，一團(tuán)亂麻必然頭疼無(wú)序。2、學(xué)會(huì)忘記，人生就是不斷忘記的過(guò)程，大事記本，小事棄圾3、清晰分析你的人生定位、性格特征、職場(chǎng)目標(biāo)4、承擔(dān)責(zé)任分析，人生有的問(wèn)題我們是要去承受擔(dān)當(dāng)有的一定不是我們?nèi)?dān)當(dāng)?shù)囊逦姆智宄@個(gè)。
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