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我太依賴人了怎么辦別人說我好我就感覺自己很好做什么

男 | 19歲 2018-07-23 22:05:54 3人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 我太依賴人了怎么辦別人說我好我就感覺自己很好做什么都有勁的樣子別人感覺不好我自己也不好怎么辦敏感還是什么或許是吧太敏感感情了小時候沒有什么朋友,沒有什么知心的沒有什么自己想真正想了解自己的,也不敢表現(xiàn)自己了感覺自己渾身都是錯誤

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張英澤
張英澤 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友:49360稱贊:1
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2018-07-23 22:57:56 我要投訴

      你好,這種情況建議首先調(diào)整心態(tài),不要給自己造成太大的心理和負擔。別人的建議可以參考但沒必要完全聽從,盡量培養(yǎng)自己獨立思考的能力。
      

袁海健
袁海健 煙臺市牟平區(qū)高陵鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,心腦血管疾病,糖尿病,中醫(yī)針灸推拿 幫助網(wǎng)友:166229稱贊:1052
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2018-07-23 22:13:30 我要投訴

      病情分析:
      這種情況有可能是肝郁氣滯,刺激局部的組織,出現(xiàn)不舒服的情況。
      指導意見:
      平時注意放松心情,多進行內(nèi)關穴的按摩調(diào)理,使用柴胡疏肝散進行疏肝解郁調(diào)理。
      

楊寶來
楊寶來 壽光市圣城社區(qū)衛(wèi)生服務中心   醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血后遺癥、冠心病、心悸、高血壓、感冒、 幫助網(wǎng)友:47598稱贊:2576
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2018-07-23 22:33:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的情況主要還是靠自己的心理調(diào)節(jié)吧。
      指導意見:
      可以多看一些這方面的書籍,尤其是性格培養(yǎng)方面的書籍,培養(yǎng)自己獨立自強的性格等。
      
      以上是對“我太依賴人了怎么辦別人說我好我就感覺自己很好做什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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