骨拆初期吃什么東西有利益健康恢復快

      適合骨折患者吃的食物包括：1.骨質(zhì)疏松性骨折：注意鈣劑和維生素D的補充，建議多去戶外曬曬太陽；2.多食含鈣量高的食物：如牛奶、豆制品、綠葉蔬菜；3.微量元素的補充：蘑菇含有鋅、綠葉蔬菜含有鐵等，促進骨折的快速愈合；4.避免大量飲酒，減少濃茶、咖啡的過量攝入，避免鈣質(zhì)流失。
      

      病情分析：
      俗話說傷筋動骨一百天，不要過于著急，平時要注意休息。
      指導意見：
      平時可以適當?shù)难a鈣，或者是多喝點骨頭湯，千萬不要劇烈運動。注意飲食營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，骨折初期和中期都可以吃點富有營養(yǎng)的食物。
      指導意見：
      禁止食用辛辣刺激性的食物，多吃點瘦肉雞蛋牛奶，喝點骨頭湯喝排骨湯，生活作息要有規(guī)律，注意休息，避免熬夜。
      
      以上是對“骨拆初期吃什么東西有利益健康恢復快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你說的情況來看，骨折了最好要多補充鈣劑啊，有利于恢復。
      指導意見：
      建議你不必過于緊張和擔心的，你這種情況應該注意休息，多吃一些含鈣高的食物，祝你早日康復。