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應(yīng)該也沒有病吧,近幾年都沒有怎么鍛煉過身體

男 | 29歲 2018-07-23 15:55:34 6人回復(fù) 來自臨汾市

健康咨詢描述: 應(yīng)該也沒有病吧,近幾年都沒有怎么鍛煉過身體,然后就長的比較胖,感覺自己不是很健康,這段時間就開始鍛煉,早上15分鐘,晚上15分鐘,現(xiàn)在就是特別的容易渴,也特別容易餓?是怎么回事,是不是我吃的東西跟不上消耗啊

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孟巖
孟巖 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長消化道出血,消化道感染,胃十二指腸潰瘍,以及肝 幫助網(wǎng)友:3614稱贊:1
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2018-07-23 16:01:25 我要投訴

      你好,這種情況考慮是平時運(yùn)動量大,所以消耗量也大,屬于正常情況,可不必?fù)?dān)心,建議你注意觀察一下的,注意休息,保持心情舒暢。
      

鄭麗娟
鄭麗娟 黑龍江省醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長心臟病,高血壓,腦動脈粥樣硬化的治療等。 幫助網(wǎng)友:8752
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2018-07-23 16:17:27 我要投訴

      你好!你的這種情況:肥胖、易渴、易餓。年輕人運(yùn)動后可以發(fā)生這樣的事情。但是本著疾病的早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療的原則,還是建議你到醫(yī)院檢查一下血脂和血糖。排除糖尿病的可能。
      

崔玉紅
崔玉紅 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 擅長傳染科肝炎 肝硬化 猩紅 熱水痘 艾滋病 梅毒 幫助網(wǎng)友:15023稱贊:1
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2018-07-23 16:03:53 我要投訴

      你好,建議去醫(yī)院就診,進(jìn)行血糖、甲狀腺功能等相關(guān)的檢查,明確一下病因,再采取有效的治療措施。日常要注意飲食,多吃富含纖維素的食物。
      
      以上是對“應(yīng)該也沒有病吧,近幾年都沒有怎么鍛煉過身體”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李偉
李偉 邢臺醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦梗塞,腦出血,糖尿病及糖尿病并發(fā)癥,慢支肺氣腫等 幫助網(wǎng)友:176稱贊:1
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2018-07-23 16:17:09 我要投訴

      長期不太運(yùn)動的胖子的心肺功能等各方面的臟器的功能都不太強(qiáng),所以說運(yùn)動量一開始要小,循序漸進(jìn),運(yùn)動如果出現(xiàn)饑餓感說明營養(yǎng)達(dá)不到需求,所以說減少一點運(yùn)動量,建議還得減肥,另外還得去醫(yī)院檢查一下,看是不是有一些高代謝的一些疾病,糖尿病等等。29歲,畢竟不是一個很大的年齡。
      

劉玉飛
劉玉飛 蒙陰縣蒙陰鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 心絞痛,心肌梗死,支氣管哮喘,肺炎,胸痛,腹痛,心 幫助網(wǎng)友:5482
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2018-07-23 15:56:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這種情況,上述的癥狀持續(xù)了多長時間了?
      指導(dǎo)意見:
      初步考慮是由于攝入的少,或者是運(yùn)動量增加等,導(dǎo)致的饑餓或者口渴的感覺。
      

徐小虎
徐小虎 醫(yī)師 擅長: 對內(nèi)科常見病熟練掌握,從事臨床10余年 幫助網(wǎng)友:24776稱贊:26
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2018-07-23 15:57:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的這種情況多考慮還是有劇烈活動引起的代謝增快出現(xiàn)的消耗大不適的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見:
      對于這種情況建議你還是注意控制飲食,節(jié)食減肥,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。希望我的解答能幫助你。
      

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