昨天晚上明明很困卻失眠了11點多就關(guān)燈準(zhǔn)備睡覺結(jié)果

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你所說的這種情況，可能是偶爾出現(xiàn)的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      如果你不放心，可以去醫(yī)院做一下心電圖，這樣就可以觀察一下心臟是否有問題，希望我的回答可以幫助你。
      

      根據(jù)你的描述，這種情況要考慮精神因素，壓力大，心臟供血不足等原因引起的可能，精神放松，保持心情舒暢，可以去醫(yī)院做心電圖檢查，對癥治療，可以配合安神膠囊，天王補(bǔ)心丹等藥物進(jìn)行治療，不要喝茶和咖啡。
      

      病情分析：
      這個和勞累和環(huán)境都有關(guān)系，太累了也導(dǎo)致不容易睡著，心情緊張壓力大也出現(xiàn)這個
      指導(dǎo)意見：
      我建議你最好心情放松。壓力別太大。再就是結(jié)合針灸治療看看，避免勞累熬夜，轉(zhuǎn)移注意力，適度運(yùn)動
      
      以上是對“昨天晚上明明很困卻失眠了11點多就關(guān)燈準(zhǔn)備睡覺結(jié)果”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，有的時候就是太累的時候就是睡不著，這個是很正常的
      指導(dǎo)意見：
      正常人的心率是60到100次，如果你的心率超過一百次，那就是心動過速，可能是生理性的原因，也可能是病理性原因。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，初步考慮與失眠、勞累相關(guān)，建議注意作息、生活規(guī)律，避免熬夜、勞累，
      指導(dǎo)意見：
      睡前不要長時間看手機(jī)、使用電腦，不要讓大腦太興奮，影響睡眠。若不適持續(xù)，最好去醫(yī)院進(jìn)一步檢查一下
      

      你好，一次的失眠可能和喝了咖啡有關(guān)系的。這個一般不要緊，記得改變下，晚上不喝咖啡就可以，然后注意有么有心情不好，情緒影響睡的