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我的老公出軌了,雖然他說以后改

女 | 37歲 2018-07-23 07:04:00 3人回復(fù) 來自邯鄲市

健康咨詢描述: 我的老公出軌了,雖然他說以后改,但給我的打擊太大了,我一直在想我的問題,在哪里失去了他對我的愛,現(xiàn)在總感覺他愛著那個女人并且還有來往,這樣的我很痛苦,怎么才能走出這感情

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王樹蘭
王樹蘭 二級心理咨詢師 擅長: 和諧親子關(guān)系、夫妻關(guān)系;自信心成長;青少年和婚戀問 幫助網(wǎng)友:3204
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2018-07-23 07:07:14 我要投訴

      您好!很榮幸為您解答!根據(jù)您的描述,根感覺能夠理解你的心情。建議您善于覺察與印證,是什么原因造成的?老公想要什么樣的互動自己滿足不了。也可以心平氣和溝通,了解老公的想法以及表達(dá)自己的感受。
      

lf1378
lf1378 二級心理咨詢師 擅長: 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2018-07-23 07:08:16 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種情況,知錯就改是需要給他一次機(jī)會的,可能是你受刺激以后心理壓力太大,平時應(yīng)該多和老公進(jìn)行溝通交流,把心里面的不舒服講出來,發(fā)泄出來,平時多散散步聽聽音樂放松心情,學(xué)會自己調(diào)理心情,習(xí)慣以后可以好轉(zhuǎn)的。
      

張書靈
張書靈 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理健康,家庭教育,夫妻感情,青少年心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:3812稱贊:1
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2018-07-23 07:08:40 我要投訴

      您好,不要不再相信他,如果他說他還愛著你,而你也還愛著他,就相信他說的話;如果你已經(jīng)不愛他了,自然不會相信他的話。不愛他,要放手,由他去,家就是兩個人支撐的利益共同體。愛他,也由他去,有一種愛就叫放手,那是超越現(xiàn)實(shí)的大愛,無以復(fù)加的愛,愛的不能再愛的愛,愛的不知咋愛的愛,就是給他充分的自由,由他去!你愛他還不相信他說的話,那就是難為自己了。不要改變對家的應(yīng)盡的責(zé)任,男人怎么做是他的事,只要你還想要這個家,還想有家的溫暖,就繼續(xù)愛這個家,為你自己,也為孩子。你們當(dāng)初因相愛而走進(jìn)婚姻,建立一個家,生了孩子,感情還是有的,就把出軌的老公當(dāng)情人吧,你愿意為他洗衣做飯就做,不愿意就不做,把他當(dāng)成情人的最大好處就是放棄對他做老婆的責(zé)任和義務(wù),你會發(fā)現(xiàn)自己也輕松很多呢。
      
      以上是對“我的老公出軌了,雖然他說以后改”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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