強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)怎么注意保養(yǎng)？

      強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)主要注意身體不要長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，久坐一小時(shí)后起來(lái)活動(dòng)十分鐘，平時(shí)要避免寒冷刺激，不能憋尿，要多吃青菜和水果防止便秘，睡覺(jué)時(shí)最好是平躺，保持背部直立。
      

      你好，根據(jù)你所描述的這種情況來(lái)看，如果出現(xiàn)了強(qiáng)直性脊柱炎的情況，發(fā)生這種情況下，平時(shí)應(yīng)該避免寒涼的環(huán)境，并且定期可以進(jìn)行推拿治療
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，因?yàn)槟憬?jīng)常從事坐位，坐位時(shí)一定要挺直腰背，站立時(shí)要挺胸收腹，不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)，睡眠需要采取平臥位或者俯臥位，要睡硬板床，不要使用枕頭或者使用薄枕，每天至少俯臥半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)怎么注意保養(yǎng)？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，確診患有強(qiáng)直性脊柱炎后，在日常生活中應(yīng)坐結(jié)實(shí)的硬背椅，并且不能久坐，不能較長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)。可以適量的參加體育鍛煉，提高身體的素質(zhì)。同時(shí)注意保暖，避免受涼，以免加重病情。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié)，并可伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)。建議可以風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的檢查，阻斷病情發(fā)展，同時(shí)患者要注意不要睡地板、吹空調(diào)、沖涼水澡、過(guò)度勞累、生氣等，否則會(huì)加重病情而影響疾病的恢復(fù)。