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醫(yī)師不想在繼續(xù)手淫下去了

男 | 22歲 2018-07-22 00:21:25 4人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 醫(yī)師你好,不想在繼續(xù)手淫下去了,希望得到醫(yī)師的指導(dǎo),經(jīng)常手淫失眠怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

畢麗麗
畢麗麗 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管疾病、變性性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)感染性疾病等 幫助網(wǎng)友:45647
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2020-09-21 09:57:05 我要投訴

      經(jīng)常頻繁的手淫對(duì)身體是不好的,有可能出現(xiàn)神經(jīng)衰弱從而引起失眠。所以說你要戒掉手淫,然后每天要有運(yùn)動(dòng),同時(shí)要注意飲食補(bǔ)充蛋白,可以服用一段時(shí)間安神補(bǔ)腦液。
      

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2018-07-22 08:34:34 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,手淫過頻的話,很容易導(dǎo)致前列腺炎等等,一般一個(gè)星期一到兩次屬于正常的手淫,一定要注意衛(wèi)生,建議平時(shí)轉(zhuǎn)移注意力
      

周杰良
周杰良 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2018-07-22 08:32:53 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你所敘述物不想再繼續(xù)手淫下去的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為過分關(guān)注所致。這可能是由于你在生活中缺乏其他個(gè)人興趣愛好,使你在自己的正常生理發(fā)育成熟后,就容易把自己的更多精力放在自己的個(gè)人生理欲望的滿足上,并對(duì)此給予了過分的關(guān)注,因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因,讓你一直得不到有效地化解,就容易讓你養(yǎng)成手淫這一不良行為習(xí)慣,并由此讓你容易陷入到對(duì)手淫的困擾狀態(tài)之中而煩惱不已,使你容易影響到你的正常睡眠,讓你容易體驗(yàn)到失眠的感覺或癥狀。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié),多培養(yǎng)自己的其他興趣愛好,學(xué)會(huì)相信自己,消除過分的關(guān)注,增強(qiáng)心理素質(zhì),從而讓你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)師不想在繼續(xù)手淫下去了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張鵬飛
張鵬飛 孟津縣朝陽衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,慢性胃炎,胃潰瘍,頭痛,急性上呼吸道 幫助網(wǎng)友:387
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2020-09-26 22:20:10 我要投訴

      病情分析:
      您好,長期的手淫對(duì)身體的損害是非常的大,可能會(huì)導(dǎo)致患者陽痿、早泄,還會(huì)出現(xiàn)精神萎靡、腰漆酸軟、乏力、惡心等癥狀
      指導(dǎo)意見:
      建議您首先自己要了解手淫的危害,樹立正確的思想觀念,否則時(shí)間長了還會(huì)引起勃起功能障礙。要保持良好的生活習(xí)慣,多參加戶外運(yùn)動(dòng)健身,飲食方面營養(yǎng)搭配,慢慢就可以恢復(fù)。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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