健康咨詢描述: 吃了2天中藥,2天都失眠了,請幫忙看一下這個方子
中藥這一方面雖然我不是特別的擅長,但是中醫(yī)是講究辨證論治的,如果你想要用中藥來調(diào)理疾病,我建議你還是到醫(yī)院找比較正規(guī)的中醫(yī),根據(jù)您的身體情況結(jié)合把脈問診檢查的結(jié)果來調(diào)理。
你好,你吃了兩天中藥,兩天都失眠了。根據(jù)你的中藥方劑,并沒有導致失眠的藥物。建議你晚上睡覺前用熱水泡泡腳,聽一聽輕松的音樂。學會自我調(diào)節(jié)。也可以在睡覺前喝一杯牛奶。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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