健康咨詢描述: 高考失敗后,心里一直很不安,經常與家里發(fā)生爭吵,感覺心里很煩躁。晚上總是睡不著,得到了自己想要的東西后感覺一切都不是那么真實。
指導意見:
根據(jù)你的描述,很理解你現(xiàn)在的心情。高考對于18歲的你來說,是最重要的事情,由于失利,你心里產生了挫敗感,同時也焦慮不安,對于你自己的未來暫時失去了方向感。與家人的爭吵,讓你更加躁動。建議你尋求心里咨詢師的幫助。把你的這些困擾的情緒都講給心里咨詢師,讓他幫助你探討探討,在探討中,你就會有新的認知,從而就會改變你目前的焦慮恐慌感。
通過您的描述考慮您可能屬于高考失敗后比較自卑,建議您不要這樣,人生就是一場馬拉松,一次失敗不等于永遠失敗,只要你堅持努力,你就會成功。行行出狀元。相信你一定會找到自己的天賦,走向成功的
你好,目前這種情況的話,考慮有可能是考試失敗的原因導致的這種狀況,目前這種情況的話,一次失敗不代表什么的,你后面可以再補習,重新參加考試,要給自己信心才可以。
以上是對“高考失敗后,心里一直很不安”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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