健康咨詢描述: 我今年二十七,患病頸椎骨質(zhì)增生兩年,請問頸椎骨質(zhì)增生用什么方法治療最好
你好,可能由于長期低頭伏案工作,頸肩部著涼,勞損,椎動脈受壓等導(dǎo)致。建議每天趴在床上練習(xí)小燕飛20分鐘以上,注意頸肩部的保暖及活動。
頸椎骨質(zhì)增生,平時要注意休息,適當(dāng)?shù)幕顒?,不要?jīng)常低頭,或長期一個姿勢久坐。建議可外用頸腰康貼貼服,同時可口服抗骨增生片加清康膠囊,按療程服用。建議最好到骨科門診拍x光片,詳細(xì)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果針對性的治療
你好,頸椎骨質(zhì)增生,這是一種慢性退行性病變,像這種情況主要是以物理治療為主,主要是,避免勞累,注意保暖,防止受涼,減少低頭伏案的時間。要平時多加按摩多做頸部伸展保健操??梢苑每构钦墼錾乃幬?,有助于改善癥狀。
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溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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