健康咨詢描述: 男生11。體重132斤胸部非常肥大請如何能夠瘦胸,比如通過飲食或者按摩運動
想得到怎樣的幫助:男生怎樣瘦胸
這種情況首先看一下具體原因,一方面可能是因為過度肥胖有關(guān)系的,還有可能是需要考慮男性乳腺發(fā)育的,先去兒童內(nèi)分泌科就診看一下的。
您好!每個人的脂肪累積部位和遺傳有關(guān)系,但是可以通過后天運動調(diào)節(jié)。目前主要的是減肥。減肥最好的方法就是控制飲食及適量的體育鍛煉,建議最好是堅持,平時多做俯臥撐,一天做十組,一組10個,再加上慢跑一小時,堅持幾個月。
以上是對“男生怎樣瘦胸”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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