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怎樣可以瘦胸?由于胸過大

女 | 17歲 2018-02-20 06:53:31 7人回復(fù) 來自湛江市

健康咨詢描述: 怎樣可以瘦胸?由于胸過大,導(dǎo)致一直不敢跑步,怕太難看了,可是體育需要考試,必須要訓(xùn)練,所以想問問有沒有可以瘦胸的方法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

于維恒
于維恒 濰坊市皮膚病防治所   副主任醫(yī)師 擅長: 蕁麻疹,皮炎,痤瘡,濕疹,黃褐斑,雀斑,足癬,牛皮 幫助網(wǎng)友:4113
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2020-10-20 20:38:39 我要投訴

      沒有單純瘦胸的方法,如果體重也超標(biāo),可以通過控制飲食,適量做有氧運(yùn)動,比如跑步,跳繩,波比跳等等,這樣降低體重,減少體脂率,從而達(dá)到瘦胸效果。
      

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2018-02-20 06:54:46

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況考慮,可能是胸部過大而引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你這種情況,首先要自信。你應(yīng)該想,有的人想大還大不了呢。這也是一種美,你不要擔(dān)心,該跑步就跑步。不要用過緊的胸罩。避免造成乳腺炎癥。
      

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2018-02-20 06:56:12 我要投訴

      你們正處于青春期,正是發(fā)育的良好時機(jī),不能隨便亂采用什么方法瘦胸,你可以戴胸罩然后參加體育運(yùn)動,運(yùn)動后再去及時松開,不要限制乳房的發(fā)育。每個人的發(fā)育都不同,有的一點(diǎn)兒胸都沒有,這樣的人還很羨慕胸大的人呢,有的胸大,這都是無所謂的事情,只要發(fā)育正常就好。
      
      以上是對“怎樣可以瘦胸?由于胸過大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉星
劉星 湘南監(jiān)獄醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 眼瞼病,結(jié)膜炎,角膜炎,屈光不正,近視,斜視,小兒 幫助網(wǎng)友:13349稱贊:17
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2018-02-20 06:54:56 我要投訴

      病情分析:
      這個沒關(guān)系,胸大正常呀。說明你發(fā)育的很好你跑步的時候可以把胸箍緊一點(diǎn)
      指導(dǎo)意見:
      你可以體育課的時候穿裹胸的背心這樣可能會好一點(diǎn),明白嗎?你不要穿乳罩帶有彈性
      

李連平
李連平 友誼縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心肌梗塞,腦梗塞,腦出血,而且擅長CT和核 幫助網(wǎng)友:59846稱贊:126
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2018-02-20 06:55:03 我要投訴

      你好,你由于胸部過大,早上一直不能跑步。如果是發(fā)育中的,應(yīng)該沒有問題,如果出現(xiàn)持續(xù)增大,需要及時到醫(yī)院檢查看看。
      

朱福印
朱福印 威縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 直腸癌,結(jié)腸癌,腸梗阻,腎結(jié)石,膽結(jié)石,腸炎 幫助網(wǎng)友:27169稱贊:3
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2018-02-20 06:55:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,由于胸過大,導(dǎo)致一直不敢跑步,怕太難看了,可是體育需要考試,必須要訓(xùn)練,需要加強(qiáng)運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意休息的,適當(dāng)運(yùn)動,注意飲食不能吃激素食物的,只要是運(yùn)動起來會縮胸的。
      

胡愛榮
胡愛榮 博興縣第二人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 卵巢囊腫,外陰瘙癢,子宮肌瘤,宮頸糜爛,不孕癥,盆 幫助網(wǎng)友:14587
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2020-10-21 10:21:42 我要投訴

      病情分析:
      您好!很高興為您提供幫助??茨愕拿枋鍪切剡^大,導(dǎo)致不敢跑步,但是需要考體育,必須訓(xùn)練,想咨詢有沒有瘦胸方法,是吧?
      指導(dǎo)意見:
      您好!現(xiàn)在這個社會一般都是胸越大越好看,很多女性都想方設(shè)法的增胸,你現(xiàn)在是想瘦胸,瘦胸也需要鍛煉或是減肥,因為一般胸大的人都比較胖。再就是盡量穿緊身的文胸,文胸要薄,不要穿厚的,這樣跑起來就不會難看了。祝您健康快樂!
      
      以上是對“怎樣可以瘦胸?由于胸過大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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