生氣的時候就特別想自殘感覺活著不快樂不如死了算了

      這么年輕，怎么會有這樣的想法呢？生氣只能是別人的錯誤來懲罰你自己，不知道的，如果是由于某件事情，你自己處理的，不好，也不要生氣，可以尋求他們的幫助，或者是看一下別人是怎么處理的？活著就應該積極的學習，而不是去自殘。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種癥狀和病情，考慮是抑郁癥傾向，建議把心里面事情講出來，多和親人朋友進行溝通交流，平時選擇自己喜歡的事情，建議到醫(yī)院神經(jīng)科進一步咨詢心理專家。
      

      可能是生活中有不順心的事情影響，內(nèi)心過于壓抑，生氣的時候特別想自殘，感覺活著不快樂，不如死了算了，有抑郁癥的傾向。建議你到醫(yī)院心理科接受檢查和做一些量表測試，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。在生活中，希望你放松心情，經(jīng)常和熟悉的樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶外散步，參加一些體育健身活動，跳跳舞，唱唱歌，學會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。建議你接受心理咨詢治療。
      
      以上是對“生氣的時候就特別想自殘感覺活著不快樂不如死了算了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！