健康咨詢描述: 從開始的喜歡這樣的生活,到現(xiàn)在的厭惡,自己的懦弱無能,自己想要的生活,離得越來越遠,最近的事太多太多,半年了,每當那些催債的打電話來我就情緒激動,恨不得馬上死了算了,什么事都是自己扛著,或許在不久的某一天我真的會不顧一切的以自己的方式了絕了自己的生命
你出現(xiàn)的這些情況考慮你是遇上了什么比較麻煩的事情,建議你凡事想開一些,生命是寶貴的,放棄了就再也找不回來,也許對你來說放棄了是一種解脫,但是痛苦卻留給了關(guān)心你,在乎你的人,建議你及時跟家人,朋友溝通,尋求幫助,不要一個人悶在心里。
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,你一定是遇到難以解決的大難題了,但是無論遇到什么,都沒有理由輕生,父母需要你,家人需要你,你一定要堅強起來。
以上是對“從開始的喜歡這樣的生活”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
針對你目前的情況,建議盡快調(diào)整情緒狀態(tài),盡量多想事物積極的一面,多與人交流溝通,多做些自己感興趣的、能讓自己快樂的事情。找朋友或家人傾訴你的煩惱,尋求幫助。不要把事情想得過于糟糕,一件一件的去解決,總會有辦法走出目前的困境。平時多給自己做積極的心理暗示,多鼓勵自己,只有自己積極健康的活著,未來才有無限希望。如有必要,也可以找心理醫(yī)生接受心理輔導(dǎo),對你目前的狀態(tài)會很有幫助。
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