我快16歲了，身高169

      你好，要想長個需要帶骨骺線閉合之前有充足的生長激素，你現在骨垢線基本閉合，生長空間不大了，可以通過加強營養(yǎng)，進行體育鍛煉，比如打籃球，跳高，引體向上等，促進長個。
      

      你好，如果你做了骨齡片，骨骺已經閉合了，那就說明，沒有生長空間了，而至于想增高的話，那只能穿內增高，沒有其他別的方式，千萬不要嘗試。
      

      人體四肢長骨干骺端與骨骺之間有一盤狀軟骨結構，稱為骺板。骨骺是兒童出生后在不同的時間內出現的二次骨化中心。骨骺和骺板都是未成熟的四肢長骨的生長區(qū)域，一般18-20歲左右閉合。閉合后一般不會再長高了。
      
      以上是對“我快16歲了，身高169”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      長骨骨骺線已經閉合的話，人的身高不會再長高。不要相信那些增高的產品，以免上當受騙。除非是用手術增高的方法，但代價太大，一般人不會接受。
      

      病情分析：
      你好，如果骨后線已經完全閉合的話，那么是沒有辦法再長高的。
      指導意見：
      如果我后線還沒有完全閉合的話，那么藥多鍛煉身體，多吃點有營養(yǎng)的食物，戒煙戒酒，對身體長高還是有一定輔助作用的。
      

      病情分析：
      你好，一般的情況下，骨骺線已經完全閉合的話，可增高的希望是不大。
      指導意見：
      一般骨垢線閉合的話不會再增長，能不能發(fā)一下你的圖片，看一下是否已經閉合？
      

      病情分析：
      你好，這個身高等受父母遺傳和先天影響的，需要查個骨齡看看
      指導意見：
      建議您最好是多吃含鈣高的食物，注意多增加一些體育鍛煉，像打籃球或者騎單車等
      
      以上是對“我快16歲了，身高169”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！