健康咨詢描述: 16歲男快17歲了,身高174,經(jīng)常打球最近長得慢,想問下有沒有希望180,有沒有什么好的鍛煉方法可以促進長高,跳繩?摸高?
病情分析:
身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡
指導意見:
只要骨骼不閉合就可以長高,多做向上跳躍運動,晚上早睡覺有助于長高。你說的項目都可以長高
病情分析:
你好,如果想要長得更高平時就需要多吃些富含鈣的食物。多做些跳躍運動,一定要保證充足的睡眠。找時間去檢測一下骨齡看看
指導意見:
希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢,祝你身體健康生活愉快。
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