有問必答網(wǎng)心理健康科 → 有時(shí)候就特別難受會(huì)哭晚上也睡不著失眠感覺自己特孤獨(dú)

有時(shí)候就特別難受會(huì)哭晚上也睡不著失眠感覺自己特孤獨(dú)

女 | 15歲 2018-07-15 11:44:47 3人回復(fù) 來自廣元市

健康咨詢描述: 有時(shí)候就特別難受會(huì)哭晚上也睡不著失眠感覺自己特孤獨(dú)的那種

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬俊峰
馬俊峰 太倉市第三人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 睡眠障礙,焦慮,抑郁,雙相障礙,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:3357稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-07-15 16:17:43 我要投訴

      你好,青春期的時(shí)候是處于關(guān)鍵時(shí)刻,各種信息資源需要自己處理應(yīng)對(duì),可能會(huì)出現(xiàn)你說的這種迷茫感,困惑感,建議多和家人朋友伙伴溝通交流,相互傾訴!解決困擾!
      

陳安麗
陳安麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場(chǎng)人際溝 幫助網(wǎng)友:19338稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-07-15 16:16:09 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話就是你心里委屈太多,或者情緒太大沒有地方發(fā)泄,沒有地方釋放,所以說會(huì)難過的苦會(huì)失眠,我建議最好是說要有一個(gè)良好的心態(tài),平時(shí)的話做一些能夠釋放壓力釋放情緒的運(yùn)動(dòng)。如果自己調(diào)整不過來,很容易導(dǎo)致抑郁癥,最好是能夠去做心理疏導(dǎo)治療。
      

刁燕琴
刁燕琴 鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)上黨鎮(zhèn)上會(huì)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 心理疏導(dǎo),情感陪伴,夫妻關(guān)系,親子關(guān)系進(jìn)行指導(dǎo)。基 幫助網(wǎng)友:5432
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-07-15 16:19:40 我要投訴

      你好女孩,你現(xiàn)在是青春期,青春期的少女是喜歡胡思亂想,猜忌多疑,多愁善感等。你現(xiàn)在出現(xiàn)特別難受會(huì)哭,失眠孤獨(dú)等都是正?,F(xiàn)象,把注意力轉(zhuǎn)移到你這個(gè)年齡該做的事情,和父母朋友多交流溝通,多參加有益的活動(dòng)。待你順利度過青春期就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對(duì)“有時(shí)候就特別難受會(huì)哭晚上也睡不著失眠感覺自己特孤獨(dú)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

清腦復(fù)神液

清腦復(fù)神液

清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說明書]

柏子養(yǎng)心丸

柏子養(yǎng)心丸

補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由