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雞蛋和豆?jié){能同時(shí)吃嗎

女 | 25歲 2018-07-13 10:47:12 4人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述: 雞蛋和豆?jié){能同時(shí)吃嗎?雞蛋怎么吃才能不胖?

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周敏
周敏 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 冠心病,痛風(fēng),糖尿病,慢性胃炎,痛經(jīng)等護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:6995
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2018-07-13 10:56:33 我要投訴

      根據(jù)你提出的問題考慮,雞蛋和豆?jié){是可以一塊用的,他們之間沒有什么禁忌,不用過于擔(dān)心,雞蛋每天吃1到2個(gè)就可以了,不要吃得太多就不會(huì)胖了,平時(shí)注意休息,規(guī)律生活,不要過于勞累,祝你健康。
      

吳文娟
吳文娟 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥肺炎,重癥哮喘,慢性阻塞性肺病,心血管系統(tǒng)的急 幫助網(wǎng)友:9097
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2018-07-13 21:06:56 我要投訴

      你好,雞蛋和豆?jié){可以同時(shí)吃。雞蛋一般一天一個(gè)不會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖。盡量不要多吃。另外,長(zhǎng)胖主要的原因是進(jìn)食高熱量的食物導(dǎo)致,雞蛋是蛋白質(zhì)少量進(jìn)食不會(huì)導(dǎo)致肥胖
      

喬春霞
喬春霞 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合婦產(chǎn)科常見病多發(fā)病的診斷與治療,如月經(jīng)失 幫助網(wǎng)友:26863稱贊:23
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2018-07-13 10:49:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,這個(gè)打算減肥可以合理安排飲食
      指導(dǎo)意見:
      建議早上可以吃好,中午吃飽,晚上吃少,保持生活規(guī)律,不要吃生冷刺激性食物
      
      以上是對(duì)“雞蛋和豆?jié){能同時(shí)吃嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李衛(wèi)忠
李衛(wèi)忠 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 功能性消化不良,消化性潰瘍,原發(fā)性高血壓 幫助網(wǎng)友:12756稱贊:8
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2018-07-13 10:49:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,雞蛋和豆?jié){可以同時(shí)吃的,影響不大。最好平時(shí)不要太多。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的敘述,每天最多一個(gè)雞蛋就可以,同時(shí)注意平時(shí)生活規(guī)律,不要油膩,適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉,就可以控制體重的。
      

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