健康咨詢描述: 你好我今年17歲了身高165厘米左右如何能再長高點
你好,根據(jù)你描述的情況,男孩17周歲,那需要到醫(yī)院就診,檢查骨齡,骨骺是否閉合。如果長骨骨骺尚未閉合,還能長高,需要多做運動,比如跳繩之類的負(fù)重運動,保障充足的睡眠時間,是對長高有幫助的。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在還在青春發(fā)育期,要注意營養(yǎng)和加強鍛煉身體。
指導(dǎo)意見:
你好,首先建議你多吃點新鮮的水果蔬菜,吃點有營養(yǎng)的食物。喝點純奶,補充點鈣片,特別是多參加一些跑步打球扒單杠等運動。
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