我要上班，每天站著工作12個小時

      指導(dǎo)意見：
      你好，站的時間長了后出現(xiàn)了腳痛，這個有可能是因?yàn)殚L時間站立引起的，需要注意工作多間歇還是要多坐下或者是躺下休息，晚上可以考慮采用熱水多浸泡雙腳，如果是持續(xù)不能改善，需要考慮及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查，可以拍個片子排除其他的疾病的可能性
      

      你好，您這種情況要去手足外科檢查一下是不是扁平足，扁平足的患者是不能久站的，另外你要選擇平底舒適的鞋子，還要預(yù)防靜脈曲張，可以預(yù)防性穿彈力襪。
      

      你好，如果是上班，每天需要站12個小時，那么一般這種情況。如果是腳出現(xiàn)越來越疼的話，那么一般這種情況建議你可以選擇通過，平時泡一泡腳，再一個就是做做按摩之類的
      
      以上是對“我要上班，每天站著工作12個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！