醫(yī)生，我是個學生，不知道怎么傷了腰

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的腰疼情況，考慮可能是平時不注意扭傷腰部肌肉引起姿勢性疼痛。
      指導意見：
      建議，可以局部噴云南白藥噴劑治療，休息幾天，考慮可能是緩解疼痛。應該問題不大。

      指導意見：
      你好，由于運動引起的疼痛，肯定跟這個運動引起了某個肌肉、肌腱、關節(jié)的疼痛，你平常跑、跳、蹲都不疼痛，說明沒有刺激到相應的部位，突然做的這個動作，可能刺激到了相應的部位才引起疼痛，因此需要根據(jù)你的這個動作的特點，去醫(yī)院請骨科醫(yī)生進行體格檢查，才能明確具體病變部位。