醫(yī)生，您好：我是一名學(xué)生，最近不知道
女 | 18歲 2022-01-09 09:47:16
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述：
醫(yī)生，您好:
我是一名學(xué)生，最近不知道怎么回事，記憶力下降的好厲害，該記的東西以前都是看幾遍都會(huì)，現(xiàn)在怎么也記不住，晚上也睡不好，有時(shí)好像還會(huì)出現(xiàn)幻覺，我怎么了、
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無治療
想得到怎樣的幫助：我怎么了，該怎么辦呢、
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2022-01-09 09:51:16 我要投訴
應(yīng)該是神經(jīng)功能紊亂引起的。建議平時(shí)注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，保持樂觀的心態(tài)，避免緊張焦慮及熬夜勞累，多飲水多排尿，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，每日進(jìn)食牛奶雞蛋瘦肉等富含營養(yǎng)的食物，積極參加運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理治療，如果效果不佳，找中醫(yī)大夫進(jìn)行調(diào)理。
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