左側(cè)腳踝1年前有崴傷

      病情分析：
      平時可以用腳踝的護具，固定腳踝韌帶，平時可以做騎單車訓練，
      指導意見：
      有積液可以烤電熱敷，或是局部藥物注射，促進吸收。可以配合針灸按摩，促進恢復正常。

      病情分析：
      局部扭傷，導致軟組織損傷，局部血淤，出現(xiàn)不舒服的情況。
      指導意見：
      需要注意休息，自己多進行局部熱敷和按摩調(diào)理，可以配合麝香接骨片三七傷藥片調(diào)理。
      
      以上是對“左側(cè)腳踝1年前有崴傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！