跑步是劇烈運(yùn)動(dòng)嗎？

      強(qiáng)直性脊柱炎是一個(gè)自身免疫性疾病，主要是由自身免疫系統(tǒng)對(duì)關(guān)節(jié)軟骨的破壞所導(dǎo)致的疾病，所以避免劇烈運(yùn)動(dòng)，跑步的話，不是劇烈運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)進(jìn)行。
      

      病情分析：
      你描述的這種情況，患有強(qiáng)制性脊柱炎最好不要進(jìn)行過(guò)于激烈的體育運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      患有強(qiáng)直性脊柱炎最好不要進(jìn)行過(guò)于激烈的體育運(yùn)動(dòng)，如果你跑步的話，可以進(jìn)行慢跑。要注意休息，避免過(guò)度勞累，注意補(bǔ)充鈣和維生素d多吃含鈣豐富的食品多曬曬太陽(yáng)。
      

      你好，跑步過(guò)程中容易對(duì)身體造成韌帶拉傷，膝蓋受傷等情況，對(duì)于強(qiáng)直患者而言是不適宜的，在一定程度上對(duì)病情有影響。
      
      以上是對(duì)“跑步是劇烈運(yùn)動(dòng)嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！