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患有強直性脊柱炎能不能跑步?

男 | 20歲 2018-07-06 11:59:26 4人回復 來自合肥市

健康咨詢描述: 一直喜歡跑步,得了強直后就沒有跑步,最近覺得疼痛減少,想問下能跑步了嗎

想得到怎樣的幫助:患有強直性脊柱炎能不能跑步?

醫(yī)生回復區(qū)

相華
相華 國藥同煤總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 重癥醫(yī)學科2,重癥醫(yī)學 常見危重急癥的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:18775稱贊:2
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2018-07-06 15:23:21 我要投訴

      你好,患有強直性脊柱炎,是不建議跑步的,平時注意不要劇烈運動,注意多休息,不要受涼。多食用一些新鮮的瓜果蔬菜,多飲水,配合醫(yī)生的治療。
      

孫翠玲
孫翠玲 朝陽市第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 顱內(nèi)腫瘤,頭顱血腫,腦外傷,腦出血,急性胃十二指腸 幫助網(wǎng)友:5816稱贊:1
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2018-07-06 15:39:33 我要投訴

      你好歡迎你好來提問,針對你提供的情況,得了強直性脊柱炎,應該適量活動,疼痛時候不能運動,應配合藥物治療,加強營養(yǎng),保持心情舒暢。
      

趙躍輝
趙躍輝 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎,濕疹,上呼吸道感染,腸炎,膝關節(jié)退行性關節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:19158稱贊:23
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2018-07-06 15:25:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,強直性脊柱炎,一般是腰背部疼痛脊柱僵硬?;顒邮芟蓿菹⒑蟀Y狀加重。
      指導意見:
      根據(jù)您的描述,建議別受涼,別勞累,多吃肉蛋奶,提高機體免疫力,可以適當?shù)墓δ苠憻挘缏?,游泳?br />      
      以上是對“患有強直性脊柱炎能不能跑步?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

阮雪峰
阮雪峰 重慶市長壽區(qū)中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長采用中西醫(yī)結合辯證治療及分期分型診治,特別擅長 幫助網(wǎng)友:1604
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2018-07-06 11:59:37 我要投訴

      你好,強直性脊柱炎的鍛煉,當然也有一些運動是不適合強直性脊柱炎患者的,一般來說跑步會加重患者的癥狀,尤其是髖關節(jié)受累者不能跑步;像一些競技類的體育運動也不能參加,患者不適宜進行劇烈的運動,因為病人在劇烈的運動時會伴有疼痛的發(fā)生,但是休息后就可以消失,如果是運動后的新增加的疼痛超過數(shù)小時以上,這就表明運動的過量了,患者應及時的減少強度與運動量。
      

疾病百科| 強直性脊柱炎

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注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。

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